良い人づきあいは人と分かち合いますのから来ます

妻の困惑：彼はどうして突然私の
に疎遠になります　　“突然彼はどうして私に向って大いにほえて大いに叫びますか？私はただ彼だけに関心を持ちたいです！”肖君葉は泣きじゃくって親友の阿wenに対して訴えます：“本当で、私は自分で思うには間違いの何をしていないで、結婚5年来、私達はずっときわめて親密で、彼もこれまで私に対してとをこのように冷淡にあしらっていないで荒々しいです。しかし、突然彼は平日私の情熱に対して火、やさしい思いやる態度のようです反対しますと、とてもさびれています安渓清香鉄観音茶 ……”
　　“6日になって、彼は突然かごの中の小鳥に困られるように、居ても立ってもいられないで、よけて側で本を読んで、本をこだまにひっくり返ってがちゃん、テレビがひっきりなしに台を交換することを見ます；甘い言葉はなくなって、私に対して冷淡で、甚だしきに至っては自分で部屋の中で関わることを、私と話をすることを願いません。私は努力して彼に接近して、発効するだけではなくて、かえって彼の1回の無名の怒りを被ります。彼はどうして突然自分に疎遠になりましたか？まさか外で“別世界です”か？”
　　涙は彼女の人を魅惑する大きい目の中から滑って下ろして、あのさっぱりとして可哀相なぐらいは余裕でひとつの鋳鉄に溶けます。“こんなに良い女の人の彼女の旦那さんはすべて大切にすることを知りませんか？”阿wenの心の中も肖軍葉のために不平不満(無実)を訴えて、どのように彼女を慰めるべきなのがやっと良いことを知りません。
　　専門家の解惑：男の人が“定休”
に来たのだかも知れません　　彼の反応は真令はあなたは受け入れにくいかもしれません。しかしもしあなたは愛情がここで終わると思うならば、それなら間違い。
　　専門家は、肖女史の夫は周期的な情緒の低潮が現れたのだかもしれませんと思っています。これは男の人の中で一定の普遍性を持って、医学の上で男性の生理と心理の“周期”と称されます。
　　生理学者の角度から言って、男の人は月経に来ることがあり得ないので、しかし彼らにとって、一定の時間ごとに、どのみちそれでは何日(か)が情緒の上の揺れ動くことが現れますかがあって、更には体の上の気分が悪いこと、少し国外の医学専門家は男性の“低潮”の現象と称して、医者がいくらかあってからかいます“定休”それを男性と呼びます。これは実際には1種の生物のリズムの変化で、男性の機体のホルモンのレベルの変化の結果です清香黄金桂鉄観音 。
すべての生物はすべて生物のリズムがあります。人の生長、発育、体力、知能、動悸、呼吸、消化、泌尿、睡眠は更には人の情緒は体内の生物のリズムのコントロールを受けないものはありません。ある人のリズムはただ明らかなだけ、ある人は明らかではありません。
　　面白くてので、現在1種の言い方に広く伝わります：男の人の“定休”も自分の夫の定休の周期の影響を受けます。あります1種の言い方は、男の人の“定休”はまた月の潮汐の現象、天気の変化する影響を受けますと語っています。
　　少し国外のによって表示を研究して、情緒のリズムは周期大体28日で、それは人々の創造力と物事に対する敏感性、理解力と感情、元気な心理の方面のいくつか機能に影響しています。“情緒の高潮”の期限で、彼はよく精神を表して煥発して、話に花が咲いて、“情緒の低潮”の期限、情緒が下がって、気持ちは悩み煩って、気性が激しいです。
　　勝利を得るよい方法：彼に自由
をあげます　　彼の心理になるのは周期来ます臨時で、あなたは彼を引いて帰ることを試みてはいけません——彼に自由をあげます。この期間向こうへ行くのでさえすれ(あれ)ば、彼は自然と帰って来ます。
　　あなたはして、この時に更に彼を理解することに関心を持つので、その心理の流れをよくする仕事をしっかりと行って、彼にもっと大きい圧力を加えることを防止します。
男の人の性質は大きくて、これは人々の共通認識です。ある人たちの眼中で、これは甚だしきに至っては“男の人の味”のシンボルです。しかし、何も度を言って、性質はあまりに大きくてよくありません。
　　性質の大きい男の人の心臓病は確率の高い
に突然発生します　　《米国の心臓病協会の雑誌》3月1日発表する1部の報告は、一つの半余り世紀間に続く追跡の調査研究は表明して、気性がいらいらして、怒りの男子を制御して心臓病の急死するリスクが普通の人より高いため脳卒中を患うことができませんあるいはと語っています。すぐにかっとなる女の人が脳卒中あるいは心臓病の突然発生する確率を患うのがこんなに高くありません。
　　この研究の表示、性格の穏やかな男の人と比較して、かんしゃくを起こしやすい男子は心室の繊維性に患いますかます深まって(室が震えます)の確率の高い10%に揺れ動きます。統計によると、米国は現在200万人は室を患って震えます。このような病気たくさんの人にとってべつにとても大きい影響でありません、しかしそれは増加して脳卒中のリスクを患うかもしれません。研究者は同時に発見して、研究対象の中で、すぐにかっとなる男の人は各種の原因の死に至る確率がその他の人より20%の高いですためです。清香安渓鉄観音
　　気の向くままに情緒を発散して体に対して利益
がない　　この研究の仕事の米国ウイスコンシン州イラクのグラムの流行病学の機関の総裁の艾連・伊克を主宰して言います：“かつて思っている1種の観念があって、怒りの中で燃やす時、もし現れてくるならばが心の中で抑えるのではありませんて、更に憤怒して持ってくるマイナス面の健康な影響を追い払うことに役立ちます。しかし私達の研究の結果はこのようにそうではありません。”
この研究は同時に発見して、温和で善良な人と比較して、通常他人に対して敵意を持っていてそして他人の男子を軽視して不整脈などの病症の可能性を患って30%ぬきんでます。
　　米国テキサス州の貝勒大学の医療センターの心臓病の専門家のジョン・オズボーンは、医学界はとっくに怒り、敵意と心臓病の間の関連を知っていて、しかし今までのところただこのが7割引の間の適切な連絡を掲示してきたを研究しますと指摘しています。
　　この専門家に一里塚式と称する研究は1948年にマサチューセツ州にいるフレミングがちょっと止まって始めたので、研究対象は3000数名を共有して、2世代の人に関連して、その中は1769人の男性と1913人の女性を含んで、彼らの調査を受け入れる前の10年の時間の中で、いかなる心臓病と関係がある兆しにかつてありません。
　　イラクのグラムの表示、この研究の発見は怒りと敵意が単独で心臓病を誘発することができることを意味します。研究者は同時に確認して、A型の行為の特徴の男の人を持って明らかに心臓病のリスクを患ってべつに増加しません。このような行為の特徴が具体的に圧力の下で根気よく負けん気が強いことと焦りの、になります。
　　女性はこれに対して
を心配する必要はありません　　でも、研究者は女性の研究対象の中で怒り、敵意と心臓病の間がいかなる重要な関連があることを発見していません。イラクのグラムの表示、通常の男の人が心臓病の確率を得て女の人より高いため、そのため研究者は女性に対して更に長い研究に続くことを行わなければならないかもしれなくて、１つの適切な結論を得ます。
　　オズボーンは言います：“私はこれが女の人の男の人より賢明な別の１つの証拠だと思っています——女の人はあまりかっとしやすくなくて、これは彼女たちを寿命が更に長くならせる”。
いつもある人が事務室の中で仲がよくないことに不平をこぼすことが聞こえて、同僚の間は対立がありやすくて、論争が起きます。でも、孫琳がとても少なくてこのような事に出会います。会社に入りますと、彼女は同僚達と一体になって、関係はすべてとても悪くありません。原因はとても簡単です：彼女は他の人の“分かち合うこと”とわかります安渓鉄観音。仕事の上の成績と経験を除いて、同じくとても重要ないくつか細い点の方面があって、事務室の中の良い人づきあいはこのように“分かち合います”は出てくることができました！
　　1、言うことができる“小さく秘密です”
を分かち合います　　すべて私事が同僚に教えることができないと言って、孫琳はこのように思いません。一部の私事は、しかし一部の私事は仕事以外の時間についでにちょっと話して、みんなに理解を深めることができて、感情に深まりますと言うことができません。何も秘密にして、これはどのように同僚を計算することができますか？何でも言って、通常感情の深さを表明しています；言わない話があって、自然との疎遠になることまで人と人との間を表明しています。
　　あなたの主導的な立場は他の人といくらかの私事を言って、他の人、時にはお互いに更に手伝うことができますともあなたに言うことができ(ありえ)ます。あなたは、何も人に知っていさせないで、人はどのようにあなたを信用しますか？と何も言いません。知っていて、信用するのは相互の理解の基礎の上での創立したのです。
　　2、事務室の外の“happy time”
を分かち合います　　8時間の外にとあなたの同僚が電話をかけたことがあることがありますか？街をぶらついたことがありますか？ご飯を食べたことがありますか？
　　一回同じくもしないならば、あなたの同僚に注意してすでにあなたをひとつしてみんなと仲よくできません、性格の偏屈な人。毎月、孫琳はいずれも同僚達と一緒に食事をして、“HAPPY”すぐに。楽な時間を分かち合う同時に、気持ちもできるのが心地良くて多い。みんなと一緒に“気が狂います”、気をつけない間に同僚達に自分のが受け入れて好きなことができて別に一方では、みんなの感情はすぐいつの間にか打ち解け始めることができ(ありえ)ました。
3、同僚間の相互の助け
を分かち合います　　ある人が恐れるのは同僚に持ってきます面倒で、だからどんな事がすべて同僚を探さないで助けます。しかしいかなる物事はすべて弁証法的で、時には他の人に助けを求めてかえってあなたの他の人に対する信頼を表明することができて、関係に打ち解けることができて、感情に深まります。時にはあなたはもし助けを求めることを承知しないならば、同僚は知って、かえってあなたが彼女を信任しないと感じます。孫琳の良い人づきあいの別の1の重要な秘訣、他の人の助けを求めて、できるだけ他の人をも助けます。知っていて、良好な人間関係は相互の助け合いを前提にするのです。もちろん、助けを求めて分別を重んじて、くれぐれも他の人に困る要求を感じさせることを出さないでください。香茶王
　　4、同僚の“軽食”
を分かち合います　　“軽食”を分かち合っても同僚間の感情を増進することができますか？間違いありません！同僚は果物、クアズなどの間食種類があって小さく事務室を食べて、昼ごろの休みの時皆に食べてもらって、あなたはくれぐれも恥ずかしいことをにしてすべて拒絶することが要らないことができます。時には、同僚はどんなうれしい事があって、ものを買っておごって、同じくとても正常です。これに対して、あなたは積極的に参与するべきで、くれぐれも突然座って側でぐうの音も出なくないでください、1組の珍しくありません表情と態度を表します。時間の1は長くて、人にもちろんあなたが孤高で傲慢だと言う理由があって、あなたが付き合いにくいと感じます。
　　相反して、たまに同僚のの“軽食”を分かち合って、みんなはつきあうのが更に親密なことができ(ありえ)て、更に仲が良いですの！
　　同僚と分かち合う方面はありますとても多くなることができます！すこし試みるようにしましょう、小さくつきあって着手して、笑顔は人を迎えて、急速にあなたはについて孫琳と同じに、事務室の中で最も人気のある人になります。
たくさんの患者の家族は、身内が病気になった後に性質は悪くなって、よくないお世話とすべて不平をこぼしています。実は、これは患者をとがめることができなくて、病気になって特に比較的治療し難い慢性病を患ったのになった後に、患者は心理の上で一連の変化が発生することができ(ありえ)て、人の誤解する心理の問題に多くであることが現れやすいです。これらの普通でない心理を理解して、患者に対する理解と思いやりに役立つだけではなくて、その上さらにもっと良く患者を世話して、疾病の回復に役立ちます。
　　1.主観の感じは普通でなくて、注意力は自身に転向します。
　　健康な人の精力の集中は仕事あるいは学習で、心理の活動はいつも外部の客観的な物事を指します。人が病気になった後に、多く注意力を自身に転向して、感じるのは非常に鋭くて、甚だしきに至っては自分の動悸、呼吸、胃腸のうごめく音に対してすべて耳にすることができて、心の中はいつも自分の病気を思って、その他の物事の少しの関心に対して、あるいはこれが他の人に誤解されて利己的ですになりやすいのが冷ややかです。
　　2.気持ちはよくなくて、情緒は不安定です。
　　病気にかかるのは劣る性に属しますエキサイティングで、きっと患者の情緒に影響して、不良な気持ちを形成して、よく何も目障りなことを見て、とてもつまらない事による立腹、かんしゃくを起こすことができて、人にひねくれる感じ。病状はもっと重くて、病気の経過はもっと長くて、この種類の普通でない情緒の反応はもっと深刻です。この種類の消極的な情緒、人に誤解しやすいだけではなくて、人に接近したくならせないで、その上まだ病体に役立たないで回復します。
　　3.受動的な依存、感情はもろくて弱いです。
　　患者が身内の配慮と配慮を受けるため、患者が受動的になることができ(ありえ)て、依存性は強めて、もともと自分ですることができる事、同じく着手したくありません。感情はもろくて弱くなって、甚だしきに至っては幼稚で、1人の子供のように、いつも親友が多く配慮することを望みます、多く見舞います、多く自分に関心を持ちます。緑茶
4.疑い深くて、神経過敏。
　　患者はよく神経質になることができ(ありえ)て、気がかりは次々と重なります。人の低い声の談話を聞いて、自分の病気を話すのだと思って、医療関係者と親友の穏やかになだめること、同じく常に半信半疑です。時には、医療関係者が自分で間違いの薬をつけました、に針を打ち間違えることを疑います。この種類の普通でない心理は医学に対して患って破壊の作用を関係し始めることができ(ありえ)るだけではなくて、同じく役立たないで身を入れて療養します。
　　5.緊迫(緊張)して、焦慮して、恐怖。
　　たくさんの患者が病院に入った後に緊迫(緊張)していることと感じることができ(ありえ)て、特に周囲の重病人と患者の死亡を見て、恐怖心を生むことができ(ありえ)て、恐らく痛いです、恐らく手術を行います、恐らく不完全になります、死亡を恐れます。同時、もっと心が切ることを求めて、もっと前に一日最終的に診断することを望んで、早い一日の手術は、もっと前に一日退院します。このような心理は回復することに対してきわめて不利で、患者の自発的な積極性を弱めることができ(ありえ)て、機体の免疫力を下がらせます。医療関係者と家族、多く慰めるべきです、多い激励、多く綿密な思想工作をします、精神に奮起して、正しく疾病に対応します。
　　“心理の風邪”致命的な
　　ある人は聞くことができ(ありえ)るかも知れません：“多くの人は病魔と傷の痛みに苦しめられたことがあって、彼らはどうして自殺するこの1本の道を選ぶことはでき(ありえ)ませんか？”心理学者は、もし一人は1段が短い時期内経は多くの圧力事件を経過するならば、例えば重病、傷の痛み、身内は仕事、失業などを亡くなって、変えて、彼らはとても多くて不快な感銘があるかもしれなくて、彼らが更にとても強烈な試練にあう時に、彼らは自殺する道に上がるかもしれませんと指摘しています。この言い方はずっとすべて事を簡略化したことに傾くので、あなただけが必要で一連で深刻な打撃に遭うようで、免れて対処して来ないべきものがないことができ(ありえ)て、袋小路に上がって、個人はまるで外来の打撃を与える被害者と運命になりました。
　　近代心理の学者はたいへん自殺する主観的な経歴を重視しました：同様な打撃は異なった性格、人生観の人身の上で異なっている効果を生むことができます。自殺者は通常すべて情緒が鬱憤がたまって、生活の上の転換と打撃に対して悲観的になくしたことが存在して感を粉砕して、彼らはだから経験する以下の3種類の見方があることができ(ありえ)ます中国の茶 ：
一、自分の見方について。
　　通常彼らはいずれも自分のとても無能なこと、と感じて値していません、自分がどのようにするのに関わらずがすべて失敗だと感じて、自分でこのようなマイナス面の見方がありますについて、絶えず繰り返しその打撃を考えていることに傾いて、自分のそれでは楽しくありません経歴を考えていて、それから自分の過ちを責めて、うしろめたくて、卑下することができ(ありえ)ます。たとえ彼らと業績に言及しますとしても、彼らもそれを形容して言う価値がない事になることができ(ありえ)ます。
　　二、その他の人の見方について。
　　強烈で鬱憤がたまりと自殺する思想の人が通常いずれも助けることがないことと感じるあって、周りを感じる人はどうしても手伝えないで、1種の“力がないことを望みます”の感じがあります。彼らの最も失望したのは、周りの人はとても努力し方法が助けると思っているので、親友はしかし或いは専門の人はすべてどうすることもできないのに関わらず。そこで、彼らは更に気落ちして、自分に対して周りの物事とすべて寒くなって全く関心をもたないで、1組の完全に放棄する態度、親友達を更に思う挫折がと助けることがなくならせて、親友もどうしても彼らに対してどうすることもできないことを嘆いて、このように更に彼らを強化してそれでは助ける感じがありません。
　　三、将来の見方について。
　　彼らが自分が1文値しないことと感じる時に、他の人のやりたいが力不足な時、彼らはきっと自分が将来がないことと感じて、望みがありません。一人でこのようで気落ちする絶望の時、どのみち更に悪い一方を思い付いて、１つのあった考えは自分で将来がないので、望みがなくて、“明日”は更に苦痛で苦しいことができるだけ、他の人のもっと多い悩みに持つことができるだけ、そのためますます自殺するのがこの銀行の道なことと感じることができ(ありえ)ます。
　　中国人は属して理性の民族を比較して、普通は自分の強烈な感情を表したくありませんて、だから重苦しい程度を受けるのがもっと大きくて、心理の問題を発生しやすいです。人々は心理の問題の偏見に対してしかしたくさんの人に元気な科の医者を見たくなくて、そのため、いくつか心理の問題は体の気分が悪いことに転化します。だから、もしいつも同じく調べてもはっきりしないでずっと自分の心身の問題を悩ませるならば、先に“心”は手をつけますとよくて、根治する方法を探し当てるかも知れません。
　　精神の障害を発見して解決しますについて、自分と他人の心理の健康がとりわけ重要なことに見えることに関心を持ちます。多く自分あるいは親しくする人を感じるのが最近情緒がよくないことがあってか、、鬱憤がたまる現象を焦慮しましたかどうか。早目に発見して、悲劇の発生を免れることができます！中国の十大銘茶
ギリシアの神話の中にこのように１つのストーリがあります：もし怪物の3人の姉妹の中の美杜の莎に1つ気に入るならば、すぐに石になって、はっきり言うと、これは目の威力の神を溶けたのです。
　　医学から上がってきて見て、目は人の5種類の感覚器官の中で最も鋭くて、恐らく感じの領域の70%以上を占めて、そのため、“顔立ちの王”を量られます。
　　孟子雲：“貯蓄する人者、莫良はひとみで、ひとみがそれを覆うことができないのは凶悪です。胸の中正、ひとみは下がって、胸の中でゆがんで、ひとみは目がくらみます。”目の中からあらわすのは心から当然で、“目が心の窓です”。
　　深層の心理の中の欲求と感情、まず視線の上で反映して、視線のモバイル、方向、集中の程度などはすべて異なっている心理の状態を表現して、視線の変化を観察して、人と人の間の交流に役立ちます。窓台に登って容易に家の中の状況がはっきり見えて、人の眼の色を読んで分かって人々の内心の状況を知ることができます。目は人の方法が昔からそうなことを見ます。人の個性は永久に変わらないので、その教養の技量はどのように深遠なのに関わらず。ことわざは言います：山河は変えられて、人の本性は改めがたくて、人の個性がそれとも簡単だったことを見て、値の態度さもなくば。性は内で、情がな外に、性は体で、情は使うので、性は外来の刺激を受けて、出すのは情で、刺激は異なっています。情は最も著しいこと、最も覆いにくい部分を表現して、言語ではありませんて、動作ではありませんて、態度もではありませんて、目で、言葉の動作の態度はすべてで覆い隠すことができて、目は装うことができないのです。私達は目を見て、重大ではありませんて小さい円は長くて、再び目つきにになります。
　　あなたは彼の目つきがひっそりとしていることに会って、あなたの焦る問題について彼に分かることができて、とっくに胸に成算があって、必ず勝算を使います。彼のお伺いの方法にだけが必要で、表示は焦慮して、彼は明日もし言ってもむだなことを承知しないならば、これは機密に関わるためで、必要でなく多く聞いて、彼のが処罰するのがただそうなだけであることを静かに待ちます。
　　もしあなたは彼の目つきが乱れていることに会うならば、彼に分かることができるのも少しも方法がないことで、むだに焦って無用で、彼に伺いを立てて、無用です。あなたは気持ちを落ち着け冷静な態度をとらなければならなくて、別に方法に対処したくて、更に多く聞く必要はなくて、これは彼のびっくり仰天した程度を増加することができるだけ、この時はあなたが本能の機会を表示するので、速く自分で方法を思っているようにしましょう！中国の茶文化
もしあなたは彼の目つきが横柄で発射することに会うならば、まるでとげがあって、彼に分かることができるのが非常にさびれて、もし願いがあるならば、ひとまず彼に述べる必要はなくて、速やかにこの機会に退出するべきで、しばらく(して)多くたとえ滞在しますとしてもも調子が悪くて、退いてあなたの冷淡にあしらった原因に対して彼を研究して、更に感情の道を回復することを図ります。
　　あなたは彼の目つきがどんよりとさせることに会って、これに分かるべきなのは狂暴な信号で、あなたと彼は交渉して、気をつけなければならないのでなければなりません。彼のあの1匹の悪辣な手、彼の背後に置いて機会を待って抜きんでます。もしあなたはもっと前に彼と高低に会うと思うつもりなことがあるのではありませんならば、そんなに速やかにできるだけ休戦する方がよいです。
　　あなたは彼の目つきがふだんに移動することに異なります会って、彼に分かることができるのが心のペテンで、あなたの苦しみに味わってみたいです。この時に用心深く行動するべきで、軽くならないでくださいは近くて、全部で左右するのがすべて彼の手配の落とし穴だかもしれなくて、足を踏み外してと転んで彼の手でひっくり返ります。過度に彼の甘い言葉を信じないでください、これはかぎの上の餌で、毒物の外の糖衣で、とりわけ注意します。
　　あなたは彼の目つきが停滞することに会って、唇の皮は白が現れて、彼に分かることができるのが当面の問題についてあわて恐れはなはだしくて、口の中は大丈夫だと言いますけれども、彼は絶望しますが、確かにまた方法をも思って、しかし少しも同じくわけを考え出せないでにくる。あなたは更に多く聞く必要はなくて、退いていくべきで方法に対処することを考慮して、もしあなたは方法にすでにあるならば、そして数(何)割自信があると表していますと彼に出すべきです。
　　あなたはかっとしているようです彼の目つきに会って、彼の今に分かることができるのが怒りの中で燃やすので、激情は最も盛んで、彼ともし決裂するつもりはないならば、妥協することができると表すべきで、速く転機を図ります。さもなくば、更に1歩締めることを強いて、きっと正面の激しい衝突を引き起こしました。
　　あなたは彼の目つきが落ち着いていることに会って、顔は微笑みがあって、あなたは彼に分かってある事についてたいへん満足することができます。あなたは彼の喜びを求めて、多く何のお世辞の話を言いますとよくて、あなたはある程度求めて、これもよい機会で、きっとふだん更にあなたの望みを満たしやすいですに比べて信じます。
　　あなたは彼の目つきが四方に放つことに会って、気が気でなくなって、彼に分かってあなたの話についてすでに飽きることができて、もう1度言い続けて必ず効果がなくて、もしあなたは急いで〜の段落を訴えませんならば、あるいは機会に乗じて辞職を願い出て、あるいは新しい話題を探して、彼が聞く事を望んだことを話します。薔薇花茶
　　あなたは彼の目つきが凝固することに会って、彼に分かることができてあなたの話が1缶の必要があると思って、あなたの予定した計画べきですによって、抑揚を付けて述べて、あなたの見解は悪くありませんのでさえすれ(あれ)ば、あなたの方法は実行して良くて、彼の必然は受け入れたことが好きなのです。
もしもあなたは彼の目つきが垂れ下がることに会うなら、頭さえ下を向いて傾いて、彼に分かることができるのが心が憂える重さがあるので、とても苦しいです。あなたは彼に得意げな事を言わないでください、それではかえって彼の苦痛を強めて、あなたも彼に苦しい事を言わないでください、同病相哀れむもっと起こして我慢するため、あなたはいくらかの慰めの話を言うほかなくて、しかも速やかに辞職を願い出て、多くおもしろくないとと言います。
　　もし彼の目つきは上昇するならば、彼に分かることができるのがあなたの話を聞くことに値しないので、あなたの理由はどのように十分なのに関わらず、あなたの言い方はどのように巧みで、やはり優れている結果があることはでき(ありえ)なくて、しかしただ奚に及ばないで、退いて道に接近することを求めます。
　　要するに、目つきは散って集まることがあるあって、動いて静かなことがあるあって、流れて固まることがあるあって、どんよりとさせることがあって、停滞があって、垂れ下がることがあって、上昇があって、注意深く参加して目覚めました後に、必ず人情の畢露を発見することができます。
近日、雲南省心理学会、雲南省の愛の志願者協会と《春城の夕刊》の共に展開する教師の心理の健康状況の調査の活動から現地で関心を集めます。いくつか家長と市民は次から次へとホットラインあるいはショートメッセージを通して、今回の教師の心理の健康は結果をテストして意見と見方を発表して、真心をもって教師の心理の健康な建設に関心を持ちます。
　　《春城の夕刊》公表する今度から教師の心理テストの結果に対して表示すります：昆明地区の教師の人格の特徴は表してその職業の特徴の積極的な特徴に合います同時に、彼らの手元(体)に多くて消極的な人格の特徴をも掲示しました——教師の強性、興奮性、敏感性、幻想性、心配性などの因子を頼みとする上の得点は明らかにその他の専門の技術者より高くて、また少なくとも20%の教師の心理の健康なレベルは普通の人より低いです薔薇花茶 。表示を調査して、教師は聡明さ性、実験性、独立性などの方面で明らかにその他の専門の技術者より低くて、たとえば抽象的な思考の能力は弱くて、守って、依存、単独で独行したくなくて、その自信心などを維持します集団の支持を必要とします。
　　1人の学生の家長が調査結果を見た後にメディアに電話をかけて驚くことの心配を表現してと、彼女は言います：“家長として、私達は更に先生の心理の健康に関心を持ちます。もし自分の子供の先生の心理の上にどんな問題があるならばかを考えてもみなさい、あれは私達は子供を彼らに手渡してまたどうして安心することができるだろうか？”
職業は私達の生活の石段のようで、私達は異なっている時段異なっている位置と高度に立たなければならなくて、視野を広くして、自身を豊かにします。それはすでに卒業する時の鶴の1声ではありませんて、気がふさぐ時が耐えがたいしきりのくら替えもではありません。
　　職業は生活最も重要な準備十分な理解の潜在しますの如実に自己を画策して、まず自分の性格、素質から興味まで(へ)全面的な分析を行って、ようやく探し当てて最もみごとな領域を獲得するかもしれないことができて、続いて十分に有り合わせの求職システムをとらえなければならなくて、落とし穴をよけて、雷区を回避して、目標にずっと奔走して、1手の中。
　　職業の多数の情況の下で1種の逃れることができない選択で、職業は生活現実的ですにな1種の建物を画策して、理想はと上の管理技術を夢想します。
　　夢想の仕事の必要な4種類の態度
を探し当てます　　夢想の仕事と夢想の職業のこの２つの概念は今日の文化の中であり得ない事になって、米国と世界の大多数の国家のたくさんの地方で、人々はすべてどの種類の仕事を持つに関わらずかと思って、すべて1種のとても幸運な事です。
　　しかし夢想の仕事は依然として存在して、ただ運のあるいはたゆまず頑張りぬく研究に頼ってようやく獲得することができます。適当な地方に適当な仕事があって、そしてあなたの好きな技能と興味に相当します。
　　もしあなたの要求の理想の仕事は恒久の安定だならば、あなたの“かいに頼って(寄りかかって)休みます”を譲ることができて、信頼できる保障があって、願いどおりになって職に上がってまきを持つことができて、そんなに世界でこのようなことを探し当ててあなたの愉快な仕事の可能性をそんなに大きくならせません。
　　どれらの態度が人々に夢想の仕事を探し当てるように助けることができますか？以下の4種類の態度があります。
1.得る仕事ごとにをすべて臨時性のに見なします。
　　(少なくとも米国にになります)90%の労働力はすべて単独で経営するのではありませんて、そのため、あなたはおそらく最後に他の人のために働くことができ(ありえ)ます。あの仕事が続けてどれくらいの時間が彼らのから決定して、あなたのから言った通りにするのではありません。彼らは願うのでさえすれ(あれ)ば、あなたの仕事はいつでも中止するかもしれなくて、その上事前にいかなる早期警報がありません桂花茶。これはある程度事実で、今いかなる時より更にこのようです。これは現在の職業の市場の本質にかかります。
　　そのため、仕事を探す時、必ず自分に教えなければならなくて、“私の探していた仕事は本質は1部の臨時の仕事で、続けてどれくらいの時間の私が決して知っていないことができます。だから、これは私が最後に一回絶対求職しますないです。私はいつでも再び求職する思想をしっかりと行って用意しなければなりません。”
　　あなたの夢想した仕事について、感謝の態度があってそれを大切にします。それは長い間続くことができないかも知れなくて、しかしそのを持つ時、必ずそれを味わわなければならなくて、楽しみそれ。
　　2.探し当てる仕事ごとにをすべて１つの学習の機会に見なします。
　　本質的に見て、あなたの今日探し当てる仕事ごとにはほとんどすべてひっきりなしに運動して変化して、そのスピードの速さ、あなたをさせて今探している仕事を自分がどうしても運動の一回の経歴を学ぶことに思わなければならなくて、勉強会のが入学して登録すると思います。
　　もしあなたはそれを夢想の仕事にすると思うならば、必ず新しい任務と作業の流れを学ぶことが好きでなければならなくて、その上招聘に応じる時それぞれに対してまだあなたの雇い主の人の強調になるかもしれないのでなければならなくて、あなたはなんと新しい知識と技術を学ぶことに熱中するので、その上あなたは学ぶのがとても速いです。
　　3.探し当てる仕事ごとにをすべて一回冒険的なことに見なします。
　　私達の大きい多くの人がすべて好きなのが冒険的です。一回危険を冒して一連の予測してはいけない神秘的な事件があることを意味します。それはつまり今日の仕事！権力……欲求……誤った選択……奇怪な連盟……裏切ります……応えます……劇の筋を待って1つ1つ出場します。突然で、事前に予知することができる人はいない異変はあなたの目の前で現れます。
もしあなたはそれを夢想の仕事に見なすならば、そんなに情熱が胸にあふれてあれらの予測することができない事に直面して、胸中が感動するのは恐れではありません。
　　4.必ず分からなければならなくて、あなたの探し当てたすべての職業の楽しみはと感を満たしてすべて必ず仕事の自身になくてはなりません。玖瑰花茶
　　求職の時間もなく従事する仕事に対してなんと深く突っ込んできめ細かい研究をするのに関わらず、ひとつは最終かもしれなく英才の支配人を知っていて仕事を探し当てる慧眼がないことしかできなくて、支配人はあなたの抜群の貢献が見えないで、あなたをさせて1種の好きでしで高く評価する喪失感があります。
　　これより分かるのは、もしこれはあなたの夢想の仕事だならば、1部があなたに仕事の中から探し当てて感の仕事を満たすことができます必ずでなければなりません。

良好な好むのは健康に役立ちます

1人のイギリスの心理学者は、ショートメッセージの内容の中から当てることができて、送り主は男性が女性なので、男の人と女の人はショートメッセージを発送する方面に、明らかな相違を持っていますと最近彼の一つの調査結果を公表して言います。花痴
　　女の人の男の人の間がショートメッセージで連絡する時採用することができ(ありえ)ますとの完全に異なっています方式。、簡単で短く言葉は持って皮肉って、これは男の人のショートメッセージの内容を発送する典型的な風格です；女性は通常比較的に長い内容のショートメッセージを発送して、しかも文字はいっそう感情的になります。しかし具体的に言って、同性の別の接収者に対応して、ショートメッセージのは方也会を発送して文字の長さと語句が選ぶ上にある程度区別して、イギリスHallam大学からの心理学者Simeon Yates紹介は言います。
　　女の人所と違いますは、男の人が自分の同性にショートメッセージを発送する時、通常すべてたいへん言葉は簡潔だが意は尽くされているのです。しかしこのような態度はできて直面して1人の女性にショートメッセージを発送します時自ら転換して、自発的にもし字数を増加して待つならば。同様で重要な転換、また表現して異性にショートメッセージを発送する時内容の上である程度変化することができ(ありえ)ます：男の人はいつもショートメッセージに助けを借りて言葉を発送してあるいは皮肉ることができ(ありえ)て、要麼言葉は持って双方に関係して、些細な段たぐいを伝えます。女性はあまりこのようにしません。
　　携帯電話の出現は鍵をかけて多くの人に居住して、彼らにいつでもすべて他の人に探し当てることができます。Yatesは、これは人々の関係が変化が現れたのなだけではなくて、交際の方式もとても大きい変化がありますと思っています。携帯電話に助けを借りて、人々は同時に便利なのは処理して自分のいくつか私事がすきなことができます。携帯電話のショート・メッセージに助けを借りるため、人々は公的の場で同様に人の耳と目をおおってひそかにいくらかの事の方式を言うことができることがあります。例えば、1人の男の人にとって、同僚と一緒に仕事がひける道中が自分の女の人にで内緒話のたぐいを出して、これは１つのとても典型的な例です。このような情況の下で、男の人達は通常いずれもいっそうショートメッセージを発送することが好きで、直接電話をかける過去ではありませんて、Yatesは言います。これはもしかすると友達の前で男の人達を思うことができて、自分の面目と一人前の男のイメージを保存します福源春。
　　調査はまた表示すって、人々が日常生活の中で携帯電話を使う時よく自分の行為に対する点検が不十分です。つまり、公的の場で大声でつないで携帯電話などを打ちます。たくさんの人は、公的の場にありますに対してこのようなシーンが怒ることと感じることができ(ありえ)ることに出会いますとすべて表しています。
　　Yatesは、彼の調査の基礎の上で、彼は女の人が携帯電話を受け入れてこのように伝統の交際の方式のと区別があってツールを連絡します時表すことができ(ありえ)るのが適当なことと違い男の人を発見して、しかしこれはそれぞれに交際に対する需要に満たして適応するために出現のですと言います。“これはとても面白くて、研究にも値します。”
次回病院に行って患者を見回して、1匹の犬を連れていっしょに行きます患者が健康を回復することに役立つかもしれません！米国の心臓の医学は11月15日に会議の上で1部の研究を出すことができ(ありえ)て、子犬が心臓病の患者に対して持ってきて作用を落ち着かせ慰めることができることを表示すって、彼らの病状を改善して、こともあろうにただ人見舞いをする効果より悪くありません。この成果は“ペットの治療法”が急性の心臓病の患者の効果に用いることを支持しました。
　　“あなたは彼らの顔から見つけることができて、まず笑顔が見えて、それから彼らの肩の上からぱっぱっと振られることを憂慮することが見えます。”カリフォルニア大学のロサンゼルスの医療センターの看護婦の凱瑟・寇はなんじは76人の入院する心臓病の患者に対して研究をして、無作為彼らに3種類の異なっている訪問者のタイプを受け入れさせて、第は1種犬と志願者が見舞いをするので、第2組ただ志願者、第3種類はおよび完全に見舞いをする人がない；見舞いをする犬が別れるのは12種類の異なっている品種で、事前に先に濾過して疾病と行為の問題があるかどうか、、そして見舞いをする前に進みました部屋が見舞いをした後に8分、および見舞いをして終わりました後に4分はそれぞれ患者の状況を点検します。
　　結果の発見、犬と志願者が見舞いをして患者に指数の下降を24%焦慮させて、ただ志願者の訪問の患者が10%下がって、完全に訪問者の心臓病の患者がなくて、指数の下がっていない兆しを焦慮して、心肺の機能の上にも類似する結果があります。寇はなんじは、第1種の見舞いをする形式の中で、ある患者“ほほえみを現すことを始めることができ(ありえ)て、同じくすぐ犬と志願者とインタラクティブなことができます”，彼らの心配の事はすべてすっかりなくすようですと言います。福源春
　　除いて感を焦慮して、研究しても発見して、犬が見舞いをしても患者のアドレナリンの分泌量を17%下がらせて、ただもし志願者が見舞いをするならば下がること2%で、人の見舞いをしにくる患者がないとなると、アドレナリンは反対であることに下がらないで7%上がることを量ることを分泌します。アドレナリンは人体が圧力の時分泌するホルモンがあるのです。左心房の圧力の発見を測量して、犬は患者を10%下がらせて、志願者は単独で見舞いをして3%増加することができ(ありえ)て、5%増加する訪問者の見舞いをする人がありません；第1組の肺動脈の縮むことも5%下がることをおさえて、その他に2組はすべて増加するのです。
　　寇はなんじはこのが動物の社会の価値の非の利潤の機関の賛助の研究を高めて人々に理解するように助けることができることを目指されることを望んで、ペットの治療法は1種の信頼できる治療の手段で、喜びの方式決してだけではないこと1種です。
再婚する2人が再び家庭を創立する時、もとはそれぞれに持つ大量品はどのように処理して１つの大きい問題になって、多くの人は甚だしきに至ってはこのために心はわだかまりを生みます。
　　多くの米国の再婚する夫婦はとても間もなく到来する婚姻を大切にしますが、しかしこれは双方がすべて楽しく決して相手の過去の物品を受け入れることができることを意味しません。あれらは彼らの数十年生活する記憶と感情の物品をいっぱいに含んで、持つ一地方に捨てにくくならせて、別の一地方に重苦しいことと感じさせて、そこでこれはよく再婚する夫妻の結婚後直面しなければならない一大の問題になります。このために、甚だしきに至っては米国の装飾する市場は現れてもっぱら再婚する夫妻のために1軒の設計を詰める専門家をします。
　　室内のデザイナーのRonnie・ホイットマンは《クリスチャン・サイエンス・モニター》取材を受ける時言います：“通常言って、女の人は更に代々伝わる骨董と家族の写真、代々伝わる遺物、子供の贈呈する贈り物を重視します；男の人は旅行する中に芸術品を収集することが好きで、アジアで買う仏像などのようです。その上、夫婦の双方すべて捨て難い両親の自分に残しておくもの。”
　　婚姻は譲歩の代名詞で、“あなたが彼の(彼女)を説得しなければならなくてあなたに美しいことのしかし実用的ではありません骨董の椅子を残させます時、もし光り輝くほほえみを維持することができるならば、これはとても大きい作用を果たすことができますと婚姻がコラムに編集長の埃普麗爾・瑪思尼を問合せして思っています。”
　　その他に、融通性はとても必要です。“ただ共通点を求め相違点を保留して、双方の相違をようやくうまく処理することができます。”例えば相手が寝椅子をそのまま残ることに賛成することができる時、期限を設けて、第18ヶ月の時着いて、2人が更にいっしょに個を買いに行くのが新しくて、古いのは慈善の機関に寄付します。福源春
　　“家具は1段の記憶です、記憶のありますたくさんの方式を維持して、くれぐれもこのために気まずくなってはいけません。”
人々は“みぞおちが一様でありません”の1語と偽り、狡猾ですなど貶義語を自然と関連させることに慣れて、そのため古来より“みぞおちが一様でありません”の人は大部分が世間の人のために軽蔑します。実は、私達が自分のごく短い数十年の人生を振りかえる時、発見はもとはみぞおちの一様でない現象は自分で同じくあって、事実上、誰(で)もすべて一様でないみぞおちがある時。
　　あなたは見て、張(さん)の心の中は恨み骨髄に達することを恨んで、顔はやはり顔はほほえみがあって、上司に対して尊敬してさらに増えます；李(さん)の心の中は腹いっぱいのしようがなさを抑えて、それとも学問があり上品に度があることができて、隣近所(の人)に対して礼儀正しく応対します；王おじさんは連れ合いの新しい装いに対して本当に痛しかゆし、やはり一心不乱に鑑賞することができて、品評するのは最も親密で、ユーモアは含蓄があります。張(さん)、李(さん)と王叔を見て、更についでに自分を考えてみて、あなたはすでにみぞおちが一様でなくて極悪非道で許すことができなくありませんことと感じたのではありませんか、その上ある程度、また1種の知恵、大きい度量、収容を体現していて、1種の心理のを体現していて情緒の慣れた様子で穏健なことに安定してと、および人と人との間に対する鋭い感覚、本当に1種の熟している標識ですか？
　　心理の熟している標識
です　　みぞおちが一様でなくてどのように熟している標識になることができますか？心理学の上から見て、一人の熟しているのは3つの方面の標識があって、1つは生理の熟しています、2は心理の熟していることで、3は社会性の熟していることです。生理をほうっておいて熟して言わないで、“みぞおちが一様でありません”は正真正銘の余白の2本を踏んでいる船で、1匹の足は心理の熟している敷居の中で踏んで、1匹の足は社会性の熟している境の内で踏みます。
　　児童と大人の最大の違いの1つは児童が満たすことを延期することができないことにあって、大人はわりに良く自分の情緒と行為を制御することができて、合理的な方式で事を完成しますと心理学の上で思っています。たとえば、赤ん坊の飢餓の時、唯一の要求はお母さんの乳首をくわえて自分の口の中で吸って、1分も遅らせることができなくて、いったん満たすことができないことを求めたら、声をあげて泣くだけではなくて、抗議を示します、成功を抗議することまでやっと休みます。このような状況はほとんどすべての赤ん坊の身ですべて見ることができて、あなたはしかし1人の正常な大人が手元(体)にあるを食べることができないため見ます様子にものは声をあげて泣くことはでき(ありえ)ません止まらない現象蒼蝿水(FLY D5原液) 。これは、個人の熟していることに従って、個人の情緒はだんだん次第に安定になることができ(ありえ)て、その上更に強い自主的にする性と自動制御性を持ちますと表明しています。みぞおちは一様でなくて、ちょうど人類の自動制御性の強める１つの標識です。なぜかというと、みぞおちが一様でなくて私達を代表して決して所を押すのではありませんたぶんしたことで、自分の情緒と行為に対してわりに良いコントロール性があって、例えば上の話及ぶ李(さん)の心の中は不満に思って、しかし事のすごい関係、上級機関と下級機関の等級の境界線を知っていて、自分の情緒をしっかり制御することができて、わりに良く処理の事態、これはちょうど1種の熟していて落ち着いている態度です。
社会性の熟している標識
です　　私達のすべての人はすべて社会の中で生活して、1名の社会の成員として、事業、家庭のなど社会生活の各方面で次第に熟成していって、社会の与えた責任と義務を引き受けて、もっと良く社会にようやく受け入れることができました。1名の熟している社会人として、私達はただ鋭く周囲人と環境の変化に気づいて、人、用事のため、地、時に、適して話をして事をすることができますため、やっと事の順調な進行を促進することができて、良好な人間関係をつなぎとめて、本当に1人の閉鎖的な人から１つの社会人の転換まで(へ)完成します。
　　職の場内の各種の入り組んで複雑な関係にとって、みぞおち1つは最も良い潤滑剤でない；制度の革新の中の各種の矛盾した衝突にとって、みぞおち1つは1種のともに包括する全く新しい視角でない；町内(の人)の関係の中のぶつかり合うことにとって、みぞおち1つは1種の大きい度量の寛容な闊達とした心理状態でない；たとえ夫婦の間としても度々みぞおちの一様でない行為の調味料を必要として、家庭のを維持しますと笑って、双方の間の思いやりと関心を実現します。このように見てくると、みぞおちは全くなくありませんて社会人の熟している標識と疑われます。
1人の哲人は言ったことがあります：“交際の能力の人がなくて、陸地の上の船に似ていて、永遠に人生の海に着けません”。人々は知識を学んで社会に入って、自己を理解して、新入生と愛情を獲得して、すべて人と人との付き合いの中で発生のです。他の人との付き合い、人類は生存することができません。
　　当面、我が国は改革開放を加速して、市場経済は大いに押し寄せて来て、各種のチャンスと挫折も続々とやってきて、この種類の激烈な競争と日に日に増大する社会の心理の圧力に直面して、人々は更に嗇付き合いの数量と品質を必要としますSEX DROPS 小情人 。ベーコンは《友情を議論します》中は書いています：“一人で友達に訴えることができないもし考え事があるならば、それでは彼は必然的に自分の心身を操作する人になります”。そのため、現実的な生活の中で、どんなに強い能力があるのに関わらず、どんなに良い条件、もし良好なことの人間関係がないならばの、得ることができない成功、生活の幸福と心身の健康をも得ることはでき(ありえ)ません。
　　どのようにについてすべて良好な人間関係を創立することができて、多くの人は困惑と感じて、彼らはよく自分の運がよくないことに不平をこぼして、天を怨んで人を憂えて、自分の周囲の生活の輪の朝のいい人が少なすぎると思って、満足する付き合いを行うことができなくて、実際には、これは彼らの付き合いの活動が存在しているのがくれぐれものためです。これらは主にあります：
　　1 利己的に、バリウムから、人と人との付き合いの中での功利の上：ある人民代表大会と他の人の付き合いの時至る所に自分で考えて、ただ自分の需要と利益だけに関心を持って、自分の感銘を強調して、他の人を自分の達成した目的にして、私欲のツールを満たします。尊重しないで他人の価値と価格を生んで、他人の立場と利益を軽視します。付き合いの中で、日中仲間の集まる時人はいませんと、場所を顧みないで、他の人の情緒をも考慮しないで、自分でうれしい時、盛んな議論、躍り上がって喜ぶうれしい時、憂うつで楽しくありませんあるいは乱れた髪の性質から。このような人は付き合いの中で、自分に対する正しい認識に不足して、彼らはどんなに頭が良いのに関わらず、掌握してどのくらい付き合って、永遠に人と堅固で、長い間続く良好な人間関係をも創立することはでき(ありえ)ません。は良くて心根が優しくて、誠意を持って人に接して、他人の身になって他の人の考える人のためことができます、やっと親友を獲得することができます。
2 冷ややかで、偏屈で、人と人との付き合いの中の密閉性：他の人と付き合う時人がいくらかあって、いつも自分の真実な思想、感情をと覆い隠すことが好きで、彼らからすると、人の世はすべてそんなにつまらなくて、意義が飽き飽きさせて、平板で、ありません。彼らはよく1種のひねくれていて傲慢な処世の態度に不足して、ただ自分の内心の体験だけを重視して、彼らの行為と習慣は時には理解しにくいです。このようなの人付き合いの失敗は心理の上で1本の障壁を創立したことにあって、自ら密封し始めますを、他の人とつなぐことができません。そのため、彼らは嗇自己の“透明度”だけあって、自分の心の扉を開け放して、情熱、率直で誠意がありますで他の人の理解を勝ち取ります。この種類の適当な自己の坦露は一人の吸引力を増加することができます。
　　3 卑屈さ、疑い深いです、人と人との付き合いの中の警備と敵は性で：生活の中で、人がいくらかあって自分に対する正しい評価に不足して、よく自分であまりにも厳しすぎる要求をすることに対して、見積もりは低すぎます。例えば一部の青年は自分の体、顔立ちが魅力に不足することと感じて、あるいは自分の能力の不十分なことと感じて、卑屈な心理を生んで、しかし事実上、彼らは、魅力がなく能力が悪いのとは限らなくて、あるいは事業の業績の低い者は反対に自分が高すぎることを期待するので、実際にそぐわないで、他の人の広告に対してあまりにも敏感で、いつも他の人が自分を見くびると思っています。実は、彼らの深層の心理が体験する中に自分が自分を見くびるので、彼らは挫折、失敗を恐れて、特に権威、強者あるいはいくつかの屁理屈をこねる人の前で、 いつも周章狼狽と感じて、時には1種の警備と敵対している情緒を表しますsex drops 。よく先に自分の思想の中で、他の人の自分に対する不満に思うことを考えて、それから生活の中で探して東の真実な証拠を産します。時にはいくつかでっち上げる事実を他の人で無理に押しつけて、甚だしきに至っては屈解の他の人の善意、いまの状態が続くと、彼らは人について自分の付き合いの範囲を両親、家庭はこのように１つの狭い枠のです中で制限して、あるもの世の中が嫌になる心理を生むことができ(ありえ)ます。このような人について、 １つのはっきりした認識、新しく生まれる自己、自分を受け入れて、いかなる人と付き合うのに関わらずすべて傲慢にも卑屈にもならないことをやり遂げなければならなくて、他の人に歓心を買わないで、好評を博します自分の虚栄心を満たして、更にいらないで他の人の前で自分を表示すって、自分を誇示して、自分の社会的地位を高めます。 価値はまさに自身にあって、他の人の評価に従って決して変えません。このように、だんだん疑い深いことを取り除いて一般に相手にすることができて、それによって多くの人の尊敬を獲得します。
かつて多い昨年、医学院が読書する時の１つの冬休み、私は家で意外に1通の学校の送ってくる手紙を受け取ります。開けて見ますと、もとは私の有機化学が合格していないので、私に学校が始まる時をその前の3日間を持つことを学校に行って参加して追試をします知らせます。私はその時本当に頂の感じを追い払う5雷がありました。気持ちもきわめて極めて悪くて、新年を祝う良いものはすべて味わう考えがありませんと１つの冬休み授業を復習して言いません。もっとひどくてので、来学期学校に行って、どのように平気で学友に直面しますか？
　　年を過ぎたばかりに終わって、慌ただしく学校に駆けつけます。私に反するのが意外なのは、いくつかの学友は意外にも先に私は着きました。下を聞きますと、やっと私と同じに彼らを知っていて、あるはひとつ甚だしきに至っては2つの授業が不合格になって繰り上げて学校まで(へ)参加して追試をするためです！私の気持ちは直ちに大いに好転します。
　　その時私はべつに意識すていなくて、私の気持ちはどうして好転して、その上後でかなり長い時間の中で、私もあるいは受動的にあるいは自発的に類似する方法を使ったことがあって自分の気持ちを調整したことがあって、甚だしきに至っては他の人をなだめたことがあります。この方法は根本的に：自分で運が悪いですのため苦痛の時、もし1人の更に運が悪い人にぶつかるならば、私達の苦痛は軽減しました。その更に運が悪い人は私達の考えの中の犠牲です。
　　私はずっと自分が1人の善良な人だと感じて、或いは私はずっと自分が1人の善良な人なことを望みます。しかし私が私の以上の心理を意識する時、私は私が本当かどうか善良ですに対して深い懐疑を生みました：楽しいことを他の人の苦痛な上の人で創立して、どのように1人の善良な人ですか？
　　実は私に止まらないで一人でこのような心理があります。私はたくさんこのような人に出会ったことがあって、彼らも同様な方法の使者で自分で心理の上の平衡を達成します。彼らの言行から見て、彼らはすべて正真正銘善良な人です。
しかし善良なのは言行にあるだけではありません。本当の善良な存在は思い始めてたちまち消えたことを思います間にあります日本秀身堂救急箱 。古代あれらは人を殺して生計を立てる職業の死刑執行人、もし刑を執行する前に畜殺用の包丁を鋭く磨くと思い付くならば、刑罰を受ける者を少し少なくて死なせます前の苦痛、あれが思うのとは良いです；一般人は日常生活の中で不幸な人が生むのが心を比較します心に同情するのではありませんことに会って、あれが思うのとは凶悪です。
　　人間性の中に凶悪なことがある善也があります。凶悪なあの一部、よく私たち自身のすべて気づくことができない地方でおさえられて、しかも私達の同様に気づくことができない方式で私達の気持ちと行為に影響しています。心理学の主要な任務、これらが凶悪なことを白日の下暴露します。
　　善良なのは1種の願望ではありませんて、1種の能力です。1種は人間性の中の凶悪な能力を見通して、1種は他人の苦痛を完全に理解して苦痛な能力になります。
　　一人をするのは最も重要で、学ぶかも知れないのが善良です。
もしあなたはすでにするのがとても多くなるならば、あなたが更に自分に仮面をかぶらないでくださいをそのように望んで、一人の魅力が源を発して如実に自己が現れますため、このような人材は最も人気があります。
　　あなたの完全無欠だことが好きな人はやはり1人の真実な人が好きですか？少なくともアメリカ人は真実なことが好きなのです。
　　米国のこれまでの毎期の大統領は大部分が(は)人に鮮明な印象を残すことができます：スマートで、人格の魅力に富みます。ケネディ大統領が米国の公衆の好感の程度を受けるのは恐らく米国の歴史の上で所が珍しいです。しかし、ケネディは1人の完全無欠な人です。彼はかつてブタの湾で(地名)がキューバに侵入することを試みて、結局惨敗に遭います。こんなに大きい軍事のミスはどのようですかすばらしい指導者の身で発生するのに関わらず、一般人はいずれもそれが指導者のイメージに大きく割引をすることができ(ありえ)ると思っています。難解なのは、“ブタの湾が惨敗します”はケネディの個人の名声を下げないだけではなくて、かえって彼の公衆の心の中のイメージに更に真実で、ふくよかでと近づけさせます——人々はいっそうこちらの“も間違いを犯すことができ(ありえ)ます”の大統領が好きでした。
　　心理学者の推測、なぜこのような情況が現れるのか、今度のミスはまさに人々に信じさせます：たとえその時メディアが描写してほとんどけちのつけようがないのの大統領だとしてもどうしても間違いを犯します。間違いを犯した後で彼はまた自分のミスを承認しました。これは大統領と公衆の距離に近づけさせて、それによって勝てて更に多くの過去決して他人のが好きだのでありません。
　　人々が求めますけれどもが完璧で、しかし、本当に1人の完全無欠な人に直面する時大胆に信じます勇気がありません。“人は非聖人です、誰がないことがあることができますか？”しかし、古至今から、いわゆる“ないことがあります”の聖人はかつて会ったことがある誰がありますか？！
　　中国サーカス団は国外の公演でもかつて過ちを出しました。しかし、現地の観衆は役者の1時にミスをするのためべつに皮肉り激しく風刺しなくて、かえって行って公演を観る人は更に絶え間ありません。人々が曲芸師のミスを通して知るため、彼らのあれらの恐怖感を与える動作は本当です。真実で、人に最も心のこもった印象をあげます。簡約痩身美体
好むのは人々のアマチュアの時間ですることが好きないかなる事です。好んで良の凶悪な分けることがあります。女郎買いと賭博などをたばこを吸って、酒に酔って、は不良な嗜好で、身につけて健康を損なうことができ(ありえ)て、しかし良好な嗜好はこのと相反して、人体の健康に対して損なわないだけではなくて、かえって役に立ちます。
　　日常生活の中で、ある人は些細なペットをかうことを好んで、あるいは模型を作ります；あるもの面白い鳥、登山、草花の栽培、魚釣り、水泳を好みます；ある嗜好の絵画、コンサートに参加して、種々の楽器を遊んで、歌を歌いますかますダンスをします；ある種類のものを収集することが好きないくつか人があって、書籍と新聞から昆虫、貝殻、石と切手まで(へ)。
　　1位の有名な医学学者の曾説：“好んでいない人、生活が幸福ができ(ありえ)ないのは静かです。どのようなアマチュアがあって、関係は大きくありませんて、全力で対処するのでさえすれ(あれ)ば、たとえ1種ですとしてもすぐ足ります。”しかし現実的な生活の中で、確かに数量に相当する人がいて、40、50歳に至って、まだ同様に自分の嗜好に属していません。彼らは定年退職の前に仕事の以外、生活はどうしても単調で、託していません；定年退職を待った後に来たことに伴うのは寂しさと不安です。
　　人はなぜ様々な嗜好があるのか、それの的にあげることができる1種の楽しみのためで、友情を増進して、知識を豊かにして、十分な休みを得て、時には甚だしきに至ってはまだ1種の経済の収入です。いかなる人であろうと、貧乏人はまだ金持ちで、青年はまだ老人で、患者はまだ健康な人で、すべて1種の満足させる嗜好の中の陶酔することができるので、人の精神に喜びを得させます。
　　精神は正常に決して問題を意味しなくて、肝心な点はこれらの病状の生む背景、持続時間、深刻な程度がおよび個人と環境の不良な影響に対してどのようですかです。
　　医者はすでに発見して、良好な嗜好が患者の心身に対して回復するのは役に立って、床につく者あるいは車椅子の上の患者に対していくつかもし提供することができるならば興味のする事があって、彼らにちょっとした軽い病気を忘れさせます。いくつか病院が患者の方法を治療して彼らに各種の趣味があらせて、あるいは親切に娯楽、気晴らしの活動に参加します。好んでいないでどのようにしますか？それなら探すようにしましょう！
ヘッド・ハンティング会社はすべて一部人員の資料を淘汰しなければならなくて、そして絶えずいくつかの“新鮮です”の人材の資料を吸収して倉庫に入れます。あれらはヘッド・ハンティング会社の淘汰する人員に大体以下の8種類があられます：
　　1、学習が下手な人。学習型社会の中で、学ぶことができ(ありえ)る人は社会に容易に淘汰しなくて、よく学ぶのが絶えず競争力の力強い武器を強めるのです；
　　2、情の商の低い人。知能指数は一人で事をする才能を表示すって、情の商は一人で身を処する才能を反映します簡約 。未来の社会の中で、要して事をすることができ(ありえ)るだけではなくて、更に要して身を処することができ(ありえ)ます；
　　3、技能の単一の人。在職する場の中で“死蔵品”になることを免れたいならば、唯一の方法は多く何学んで招いて、1つの専門技術と他の能力；
　　4、目先がきかない人。文はのが良くて、“どれだけ遠いことかを見ることができて、歩くことができるのがどれだけ遠いですか”。同様で、一人の成長は絶えない企画・設計を必要とします；
　　5、知識の古い人。知識の更新のスピードはますます速くなって、知識の倍増する周期はますます短くなって、初期学ぶ知識の“対処します”の一生たいならばに頼って(寄りかかって)、完全にあり得ません；
　　6、単独の闘いの人。1社の企業あるいは会社はすべて１つの集団で、それは団の協力、相互の疎通を必要として、団は協力で社会の発展の必然的な成り行きに合うのです；
　　7、鈍い人に反応します。社会は日進月歩で新しくなって、不変の応万で変わることができることに人がいません；
　　8、心理のもろくて弱い人。心理の脆い弱者は企業に起きない重任を担います。
抱擁は、恋人にとって口づけをして、きっと日常茶飯事です。男女がむつことを交わす恋人同士達に熱中して、抱擁がただ2人の付き合う時のなくてはならないひとまとまりの工程なだけであることを知っていて、感情の昇華の触媒になることができて、しかし知らないで、この用途の以外、それは更に重要な用途がまだあります。イギリス《サン》は8月8日に1の人々を痛快にさせるニュースを申し込みだして、アベックルームがいつも抱擁して寿命を延長することができると語っています。
　　7日、米国の1科学研究のグループは、アベックルームの経常的なのは親密に抱擁して一人の寿命を延長することができますと声明を発表して語っています。科学研究のグループの責任者は語っています：“アベックルームの富んでいる感情の抱擁、1服の価値がきわめて高い良薬です。いつも抱擁して心臓病の確率を減らすことができて、動脈の血管の硬化を防止することができます。”こちらの責任者は、以上の2種類の利益を除いて、抱擁は人体のホルモンの分泌を奮い立たせることができて、血に下がってコレステロールの効果を減らすことを達成することができますとまた表しています。もちろん別に所有するタイプの抱擁でありません、すべて人の長寿を譲ることができて、これで意味して、役に立つ心身の健康、抱擁の姿勢と誠実度(度合)にかかります。
　　この科学研究のグループは米国の北からアカザのルーマニア納める大学の研究者の構成を押さえるのです。科学研究のグループの専門家は、寿命の抱擁を延長することができて、ただ心から愛し合う2人が向かい合って抱擁する時ようやく造り出すことができて、いかなる偽りの成分の抱擁を混ぜてすべてこの効果を達成することはでき(ありえ)ませんとずばりと指摘しています御秀堂。

悩みはすべて自ら招いたのです

すべての人はすべてかつて悩みがあってあるいは悩みを経験して、事実上、これらの悩みはすべて私達が自ら招いたのです。1人の上調子な人はよく悩みを探してから好きです。あなたは幸せな愛情を探すことができて、あなたはすばらしい生活を探すことができて、しかしあなたは悩みを探して決してことができませんから。sexdrops
　　すべての人はすべてもろもろの情欲と喜怒哀楽があって、悩み煩ってい人情の常で、誰(で)も免れられなかったのです。しかし、すべての人が悩み煩っている態度に対応して異なっているため、だから悩みは人の影響に対しても異なっていて、通常の人々の言った楽天家と感傷的な型は明らかにの違いです。楽天家の人が普通はとても少なくて悩みを自ら招いて、その上悩みを淡泊化することに優れて、だから固定していない楽さ、固定していないあか抜けています；感傷的な人は悩みを自ら招くことが好きで、いったん悩みがあったら、心配事は多種多様で、気になって仕方がなくて、離れられないで、捨てられないで、固定していないのは一部ふがいないです。
　　実は、人生の大多数の悩みはすべて自ら招いたので、もともと悩み煩っていないで、或いはもとは悩みではありません。例えば、数年の処長になった後に局長になりたくて、結局１つの資格と経歴を持って自分に比べて多くの人が欠けて上がっていって、あなたは間違いなく喜ばないで、実はあなたのつきあった位置は何人がうらやましがっていることが分からないで、それに局長は局長の悩みがあって、その上局長の悩みは少ないとは限りません。ある人為的なお金悩み、1万が2万思っていることがあって、2万が3万思っていることがあって、……まだ悩みで、残念ながらあなたは金を渡したいどんなに金があって多い得意げさを除いて、金を渡したいどんなに金があって多い悩みがあってか、お金の少ないのはもしかするとお金ほど多くありませんのはそんなに元気いっぱいで、お金の少ないのはしかしもお金ほど多くありませんのはそんなに多く心配して、平民の貧乏な家の大きくなっていません金持ちの家盗賊に対して誘拐する心配、身代を奪い合うために恐らく珍しく兄弟を仲たがいさせて、甚だしきに至っては互いに不完全な悲しさ。
　　米国の心理療法の専門家のビル・リトルが通って思っていることを研究します：もし一人は以下の心理あるいは方法があるならば、きっと悩み、わざとごたごたを起こすことを探してからそれを促します：
1.他の人の問題を自分で身まで(へ)引き寄せます。もしあなたは他の人の問題を引き寄せて自分で手元(体)にまで(へ)悔恨するならば、ある人たちをあなたの責任もすべて自分でため帰ることに好きでないで、そんなにさもなくばどのくらい、あなたは悩み煩っている成疾ができます。
　　2.実現することがあり得ない夢をします。最も可哀相な人はあれらの実際にそぐわない望みを持っていることに慣れている人です。もし一人は自分の目標を高く届かないことに制定するならば、彼目標を実現することができないのため悩み。三体牛鞭
　　3.消極的な顔を注視しています。しっかりとあなたが何回が公正ではありません待遇を受けることがいることをしっかり覚えて、あるいは何回があなたの話をした態度に対して友好的ではありません他の人があることを覚えています。もしあなたは注意力の集中をあれらよくありません、損をする事ならばの上で、あなたは自分で悩みを造りますにこの種類の消極的な思想的方法を運用します。
　　4.隔たりを造ります。決して他の人をほめたたえなくて、確かにいかなる激励の辞を使わないことをやり遂げます；その次に、ぺちゃくちゃとしゃべりまくって批判して、あら捜しをして、愚痴(恨み言)を言って、針小棒大にします。これは悩み煩っている非常によい方法を探してから隔たりの、を造るのです。
　　5.雪だるま式は事態を拡大します。問題が第1回現れる時それを正視して、それはすっかりなくなりやすいです。これに反して、もし問題に雪だるまを作るように絶えず拡大し続けるならば、最後に雪だるまを作る人はいつも1本の簡単な規則によって事を進めます：“もし問題を解決する時機を逃すならば、いっそのこと更にこれから引きずります。”このように、問題をもっとめちゃくちゃになることができるだけ、きっとあなたのが憤ってと苦悩心の底の何ヶ月で甚だしきに至っては数年を埋めることを招きます。
　　6.殉難者気取ります。母達は極端に家事労動を引き受けて、それから自分で言うことに対して：“一人は本当に私をかわいがっていないで、私達の家にとって、私ただ1人の召使いだけ。”父のも同様な方法をとることができる時に：“私の骨格はすべて積み重ねて散って、誰も私を事にしないで、みんなはすべて私を利用しています。”きっとあなたの悩みを普通でなくならせて、その上さらに周囲の人に嫌なことと感じさせて、あなたの感じをもっとめちゃくちゃにならせますといつもこのように思います。
人々は苦しい立場に直面して、情緒はがっかりして、どのように不良な情緒の中から抜け出してくるか？1種の方法があって、相反する方向の思考の問題、いつも人の心理と情緒を良性の変化が発生することができて、完全に相反する結論を得ます。心理学の上でこのような運用の心理の調節する過程を逆方向の心理の調節法に称して、それはいつも人を打ち勝つのが気落ちすることができて、不良な情緒の中から解脱してくる。三體牛鞭
　　このように1人の幹部がいて、休日を利用してオートバイに乗って外出して風をはらんで、本来で元気な匹は非常に良くて、情緒はとても高いです。意外に200数里の道のりの車を出て行って問題が起きて、彼を上で村の下で店の辺鄙な谷間によらない中に投げません。今回は彼は焦って、方法がなくて、車をおしてゆっくりと前に向かって歩くほかなくて、探し当てて車の部を修理することを待ちます時空模様はすでに暗くて、すでに夜中の頃車を修理して、自転車に乗って夜のとばりの中で走るほかありません。この時に彼は思えば思うほど息になって、あまりに運が悪いと感じて、情緒は極度に悪くなりました。歩いていますうちに、このようにわざわざ自分を苦しめなくてもいいではないかと感じます。車が壊れたがしかし修理して、人は傷を受けていないで、これは不幸の中のなによりの幸せさではありませんか？逆方向の心理の調節法を運用して、彼の相反する方向の思考の問題、気持ちは完全に様子が変わった：ひっそりと静まり返る山道を眺めて、きらめく照明、彼は夜間に運転して1回の情趣があって胸のうちにになることと感じます。このようにしてやみ夜に運転して、一生何度(か)あることができて、車が悪くてまだこのような機会のマイルがないのではありません。
　　真っ黒で広々とした道中で運転するのは本当に機会が貴重で、独特な趣を持っています：遠くも近くもきらめく照明は空いっぱいの星のようで、ぐうぐうといううわさは辺にになるようです歌を歌って、大地はひっそりと静まり返って、万籟寂として声なし、このような夜景はとても人を魅惑して、このようなが夜歩きをするのはとてもすばらしいですか？これはまったく1首の歌で、1篇の優美な散文で、1枚の人をうっとりさせる図画！このようにして、彼は楽しい気持ちを持っていて一つ又一つの村と町を横切って、いつの間にか真夜中に家の中に急いで引き返します。それから彼はいつもこのように経験して経験しますを人々に聞くことに言って、そして引いて誇りになって、みんなを笑わせてハッハッと大笑いします。
　　人生は生きていて、どうしても考え事、苦しい事を傷つけ(損ね)ることに出会って、時には人に耐え難く苦痛にならせる。この時にあなたはもし逆方向の心理の調節法を使うことができるならば、自分の豊かにした想像力と多角度の思索力を発揮して、極力不幸の中から探して、掘り起こして積極的要素を出にくる、“心配事”を回転することができるのが喜びで、一面の新しい天地を開拓しだして、“行き詰まります”は“苦境にあって希望が見えてくること”に移動します。
このように１つの寓言のストーリがあります：2人の職人はいっしょに植木鉢を売って、不幸にも途中車がひっくり返って、植木鉢はたぶん壊して、悲観的な花屋は言います：“終わって、こんなに多い植木鉢が壊れて、本当に運が悪いです！”別の1人の楽観的な花屋さて：“本当に幸運で、ありますこんなに多い植木鉢は壊していません。”この後で1人の花屋の運用のは逆方向の心理の調節法で、不幸の中から幸運に恵まれることを掘り起こしてきた、ひと言があって、“境が心のからつくります”を叫んで、言ったのはこの道理です 三体牛鞭。多くの情況の下で、人々の苦痛と楽しみ、客観的な環境の優劣から決定したのではありませんて、自分の心理状態、情緒から決定したのです。同一の事に出会って、人がいて苦痛を感じて、ある人は楽しみを感じて、これは完全に異なっている気持ちがそうさせるのです。
　　米国の成人の教育家カードは基に耐えて言います：“もし私達は楽しい思想を持っているならば、私達は楽しくなることができ(ありえ)ます。もし私達は悲惨な思想を持っているならば、私達は悲惨になることができ(ありえ)ます。もし私達は恐れる思想があるならば、私達は恐れます。もし私達は健康ではありません思想があるならば、私達はまた病気にかかるかもしれません。”この問題に対して、イギリスの文学者のバーナード・ショーは言うのがいっそう明確です。かつて1名の記者はバーナード・ショーに聞きました：“楽観主義者とペシミズム者の違いがどこにあるかをお聞きしますか？”バーナード・ショーの回答：“これはとても簡単で、テーブルの上に1本がただ半分の酒だけが残ることがあることと仮定して、もしこの酒が見える人は大きな声で叫ぶならば：‘はとても良くて、半分がまだあります。’この楽観主義な者；もしある人はこの酒に対してため息をつくならば：‘はまずいです！ただ半分だけが残ります。’それはつまりペシミズム者。”
　　人生の道は順風に帆をあげることがあり得なくて、どのみち困難があって、挫折があって、悩みがあって、苦痛があって、これらはすべて客観的存在で、もよけて行かないことをよけたくて、あなたはため息をついてもよくて、やきもきしてもよくて、心配、恐れ、すべて問題の解決に役立ちません。このような情況の下で、そこにため息をつくよりも、恐れ落ち着かないで、心理を取って武器を調節しますほうがよくて、相反する方向の思考の問題、情緒に“曇ります”から“晴れ”を回転させて、悩みを抜け出します。ロシアの作家のチェーホフはかつてこのように言いました：“もしもマッチはあなたのポケットの中で燃え始めるなら、あれはあなたは喜ぶべきで、その上天に感謝して、あなたのポケットのおかげが火薬の倉庫ではありません。もしもあなたの指は1本のとげをくくるなら、あれはあなたは喜ぶべきで、とても良くて、このとげのおかげが目の中でくくるのではありません。”“順次類推します……私の忠告によってするようにしましょう、あなたの生活ができるのが喜んで尽きることがありません。”私達が困難、挫折、逆境、悪運に出会う時、逆方向の心理の調節を少し運用して、自分を困難の中から奮起することができて、逆境の中から解脱して、さっぱりしているよくわきまえている境界に入って、豊富で多彩なうららかな日和を迎えます。
速いリズムの近代的な生活、いつも都市人に心身が疲れきっていることと感じさせて、はっきりしている仕事と学習を煩わして、過去かつて熱中した活動に対しても興味を失いました。医学心理学者の専門家は職に場の人を注意して、このような状況が現れてくれぐれもうっかりしないように、とても“趣味に欠ける病気”が探して来てくるのだかもしれません。
　　この病気を患う人、学習と仕事が嫌いで、自分の職業に対しても飽きます。この病気は1番早く米国に見えて、患者の初めの病状は風邪を引くことと似て、次に首のリンパ腺が現れるのがリンパと顎の下で腫れて大きくて、際立った病状は、好んで寝る力がないことがあって、甚だしきに至ってはいかなる事を働いて、学ぶことに対してすべて興味を持ちますかます飽きません。
　　“趣味に欠ける病気”は人の性格、思惟の方式、生活様式、心理の健康な状態と関係があります。そのため、積極的な思惟の方式と生活様式を再建して、自己の心理の調節をマスターするのは効き目がある治療の方法です：三體牛鞭
　　一、積極的な心理状態で仕事と生活に直面します。
　　二、スポーツの鍛煉を堅持してあるいは運動の習慣を身につけます。
　　三、日記の治療法。身につけて毎日日記の習慣を書いて、だから生活に対する情熱を呼び覚まします。
　　四、飲食に注意します。多く新鮮な果物、マメの加工食品、魚、卵、乳などを食べて蛋白質、ビタミン、セルロースの食品に富んで、体内の有害物質の排除を促進することができて、また機体の免疫力と病気への抵抗力を強めることができます。
芳は職業の女性で、会社の中で同僚との関係は悪くないが、とても悩み煩った事はところが毎日あります。芳は共に情の心理がとても深刻なため、彼女はいつも他の人の苦痛を自分の苦痛にします。他の人が責任以内の事になことができますに対して自分を思って、他の人を自分で恩恵に思うことができますに対して。友達のいっしょにいる時と、友達が楽しくありませんてあるいはどんな面倒な事にぶつかって彼女がベストを尽くして助けることができ(ありえ)て、もし手伝えませんならば、できるのが一人で憂鬱で、気持ちが悪くて極限に達します。
　　芳もかつて心の中で何度も勧告を自分勧めました：他の人は他の人が解決することができ(ありえ)る困難があって、自分で必要ほどが引き続き耐え難く苦痛です。しかし、他の人がどんな事がありますかに出会いますと、芳人より本人は更に焦って、悪くするとまた相手に反感を持たせて、彼女は自分でとても疲れるとも感じます。
　　このように極端に他人のために他人の影響の心理の情緒を気をつかって受けて、心にとめる性理学の上で“心理が程度に巻き込まれるのが高すぎます”と称します。心理が程度に巻き込まれるのは過大に個人は心理の上でと環境の情報の関連の程度が高すぎます。例えば、人と人との付き合いの中で、ある人はできて過度に友達の事に関心を持って、友達は困難に出会って、彼は友達に比べてまた心配でたまりません；友達は事を処理してミスが現れて、彼友達に比べて更にうしろめたいですと自分の過ちを責めます。
　　心理は程度の高すぎる人に巻き込まれて、外部の環境の影響を受けやすくて、いつも自分を周囲の環境と関連させて、情緒が揺れ動くのが大きいことを招いて、行為が制御するのは適当でなくて、1歩進んで心理の問題あるいは人間関係の障害が現れます。
　　心理が程度の高すぎる原因に巻き込まれることをもたらして、通常当事者が自信を持たないためです。たとえば特に他の人の見解を気にかけて、他の人の否定と排斥に遭うことを心配しています。それ以外に、個人の心理の独立性が発展するのが整っていないため、個人の状況と心理の状態は交換して環境と他人の影響を受けます。それに、社会の感覚と人と人との付き合いの技巧に不足するためで、適切に判断事件と自分の関連の程度と自分の行為は相手のもたらす影響かもしれないことはでき(ありえ)ませんに威哥王三鞭粒。
　　心理を解決して程度の高すぎる問題に巻き込まれて、1つは他の人を信用して、他の人の技量の自分の事が責任を負って、自分の問題を解決することができることを信じて、出しゃばらないでください、自分の負けるべきでない責任に負けます。2は自信と独立性を強化するので、自己の価値観は生活と支えて、ただ心理の上で他人に対する依存を取り除いて、ようやく自分の生活と感情を御することができます。
近日、イタリアの科学者は発見して、夢の中で暴力が現れるのは1種の病気で、1種の珍しい睡眠の不調病気。更におもしろいのは、このような夢をする人はこれまではかない夢をすることはでき(ありえ)ません。
　　研究し発見して、夢の中で暴力をする行為は病気です。これは1種の奇怪な現象です。
　　ある人の睡眠の時に夢見ることができ(ありえ)る暴力は直接真実な行動まで(へ)付して、たとえば壁を蹴って、発射して、窓から跳び降りて、放火します。
　　この過程の中で、暴力の夢の世界が直接回転するのが夢を見る者になります主役の真実な版の暴力の切れです。
　　日ある程度思い慕って、夜はある程度夢です。しかし、これらは暴力の夢、実践の暴力の夢の人をして昼間べつに暴力の事あるいはシーンを思いなくて、晩によく知らないことの暴力の行為を夢に見ました。
　　20年前にで、科学者はこのような睡眠の不調の現象を発見しました。しかしこれは一体どういうことですか？イタリアの聖ラファエルの生命の健康な大学の心理学者のマリア.範特尼は問題の解答を提供して、これが実は1種の病気だと思っています。
　　範特尼と同僚は１つの調査を行いました。
　　彼らは98名の睡眠の不調の患者に簡単にそれぞれに最近した(作った)ことがあった夢と彼らの思い出し始めることができる夢を述べるように求めます。結果66%の患者は少なくとも１つの暴力の色を持つ夢を述べて、正常な人の中で、この割合は15%だけあります。範特尼などの人は発見して、睡眠の不調は暴力の夢の重要な原因をするのです。彼は言うことを釈明して、人の睡眠が均衡を失う時、夢の世界は激しい変化を発生しやすくて、ついてきて夢の中の暴力の行為を生みます。
夢の中で暴力をする人は意外にもこれまではかない夢をしません。
　　睡眠の不調の病気の患者が睡眠の中でいつもむやみに動いて、むやみに打つことを蹴って、乱します。もし呼び覚ますならば、彼らはいつも言えて、自分がどのように攻撃をよけますかを夢に見て、どのように災難の中から脱走します。V26
　　これに対して、範特尼は言うことを釈明して、暴力の夢の世界の別に偶然でない夢の世界、古い根源があるのです。人類の歴史の長い流れ(川)の中で、大部分の時間はすべて進化でで、この過程の中で、人類の直面する最もよくある危険は野生動物の襲撃で、暴力の夢の世界の反映の可能性はこの情景です。たとえだからこれまでこのような事を思ったことがないとしても、血生臭い暴力はやはりできて夢の中で発生します。
　　それでは、これらの人は除いて暴力の夢をして、またその他の異なっている夢をするかどうか？研究報告の表示があって、彼らは大部分が(は)ただ暴力の色の夢だけをして、その上夢の世界が一回比べるのが一回はっきりして生き生きとして、一回一回の暴力を比べます。面白くてので、彼らはこれまで関于な性のはかない夢にした(作った)ことがありませんでした。
　　見たところ暴力の地方があって、ありにくいのはロマンチックです。でも、彼らが夢の世界の中で表現するのが暴力を得ます十分なことを見ないで、しかし現実的な生活の中でこのようではありません。曾発現を研究することがあって、これらの患者の現実的な生活の中の暴力の行為は甚だしきに至っては来るのが強烈な一般人がありません。
　　睡眠の不調の情況の下で、大脳は“凍結します”の暴力の行為に対して意外にもどうすることもできません。
　　夢の世界中でと暴力が現れて比較して、更に人にびっくりさせたのは、ある患者は甚だしきに至っては暴力を行動で付します。
　　今回の研究の中で、範特尼などの人は発見して、睡眠の不調の情況の下で、大脳は“凍結します”の暴力の行為の発生について意外にもどうすることもできません。
　　研究者の紹介、一般人は夢の世界の中の行為を現実に付することはでき(ありえ)なくて、原因が夢の世界が現れるのな時、大脳の内部の構造は命令を出すことができて、“凍結します”の自分の体、自分をむやみに動かないでください。しかし、いったん睡眠の不調に出会ったら、この構造は作用を失うかもしれなくて、“凍結します”のごたごたを起こす体。そこで、身体の上の暴力の行為があります。
　　見積もりますによると、現在、社会上は少なくとも0.5%〜1%の人は睡眠の均衡を失う病状が現れて、患者はいつも男性で、通常中年の人あるいは老人です。社会の圧力が原因に増大するため、睡眠の不調の病気は迅速に広がっています。
実録の1：“ハンサムな男”はもとは古い局長
です　　しばらく(して)こちらと冗談を言って、しばらく(して)またあちらとしゃれを言って、どんな珍しいことがすべていちいちもっともなことを分析して、事務室のよくインターネットを利用するお姉さん達は、これがネット上で署名して“万里の晴れた空”の人は間違いなく1人のハンサムな男ですと一致して思っていますV26。しかし注意深い白いさんは“万里の晴れた空”のしゃれの中から、彼が個が見聞の熟している男の人がいるのなことを見抜いて、それから白いお姉さんは“万里の晴れた空”が彼女たちの古い局長なことを推測します。彼女はそっと尋ねて、局長は招いて、そして彼女に自分でインターネットを利用するチャットの原因を教えます。
　　もとは、彼は時にはとても疲れると感じて、家にいるのは母の息子、妻の夫、娘の父で、外で1局の長さで、1本の巨大な隊列を管理しています。半年前に、彼の発見の秘書の王(さん)はネット上でチャットして正歓を雑談して、そっとその中にも参加します。ネット上でチャットして、彼の真実な身分を知っていることに人がいないで、気の向くままに冗談を言うことができて、広く友達と交際することができて、理解の事でないに対して疑問を出すことができます……ネット上で自分の演じたいいかなる1種の役を演じることができて、そして普通の人のように思いきり自分の様々な煩悶と不満に思うことを腹を割って話して排水することができます。
　　心理の講評：ネット上で付き合うのが現実の中で最大と違い匿名で、匿名が生むから“身分が喪失します”で、つまり現実の中の役の身分を失って、あなたはもう家の中の両親、部門の指導(者)、学校の教師でありません。すべての人の性格はすべて複雑で、多い側面ので、自分であまりに受けるのが重苦しい時、いつもひとつ探して発散しなければならなくて、ネットは人々に１つの機会をあげて、性格の中の別1枚を表現します。
実録の2：1度のネット恋愛は暇の彼女の心
を取り出します　　ある合弁企業の女性のマネージャーの楊青、事業の風景、しかし夫と共通の話題(言葉)はめったになくて、メンツのために、また娘が9歳だけあることを考慮に入れて、楊青は離婚の考えを取り除きました。気持ちが乱れる彼女が家に帰った後に1匹についてインターネットに埋めて入りました。ネット上で彼女は1人の外科の医者を知って、彼の精密さ、品位、ユーモアは深く彼女を引きつけて、彼女の自分の気ままにした感情は彼が好きで、それから彼が盤石のようにゆるぎない家庭がひとつあることを発見して、彼女は再度意気消沈と感じて、1種の心身ともに疲労する疲労はそっと彼女の心身を襲っています……
　　心理の講評：年齢30、40歳にになって、家庭の経済の条件はわりに良くて、夫婦の双方はすべて悪くない職業とわりに高い文化の程度があって、これは既婚のネット恋愛者の１つの特徴です。この現象は大部分が婚姻が生活する中の飽き飽きして思うのがもたらすためです。階の人はこの年齢大部分がすでに生活して経験する数年〜10数年の婚姻があって、最初の激情がすでに消えてなくなったのがほぼ尽きようとして、疲れ甚だしきに至っては感を嫌がって胸のうちを襲って、激情と慰謝を求めることができる新しいルートがいったんあったら、ある人は殺到して、自ら抜け出しにくいです。このようなネット恋愛はたぶん結末がないので、当事者をその中に深くはまり込んで自力で抜け出せないことしかできません。日本秀身堂
　　実録の3：腹を割って話して
を心配する必要はありません　　陳女史の今年の35歳、彼女がインターネットを利用してチャットするのは自分の夫婦が生活するのがずっと思い通りにならないためで、夫は社会上で地位が少しあって、性格もとても温和で、しかし体はよくありません。彼女の心の中は多すぎる不満に思うことがあって、それなのに友達に訴えることができません。そこで、寂しい彼女はいつもネット上でチャットして、1人のネット友達とひとまず熟していて、彼女は自分の苦悩を腹を割って話して、ネット友達は親切に彼女に分析するように手伝って、彼女のために考えを出します。問題を解決することができないが、しかし彼女の心の中はずいぶん心地良くなって、ネット友達が秘密を漏らすことができ(ありえ)ることをも心配しません。
心理の講評：一部の苦痛はと困惑し身内に対して口に出しにくくて、ネット上でぜんぜん知らないネット友達に対して思いきり腹を割って話すことができて、知人のばつが悪さと圧力を免れて、これはネットの一大の優位で、このような方法が言うことができるのは有利です。心理学は表明を研究して、腹を割って話す対象が2種類あることに適します：1つは良い友達。良い友達の利益はあなたを理解するので、その上あなたを受け入れて、簡単にあなたを批判することはでき(ありえ)ません。不足のは、この友達は万一当てにならないなら、あなたの秘密は漏らします。2は見慣れない人です。見慣れない人の美点はいかなるものを漏らすことがあり得ないので、しかし彼はあなたを理解しないで、ネットはこの不足を補充して、ネットの上“知人”は友達のようにあなたを理解して、見慣れない人のようにあなたが誰ですかを知りません。
　　ネットの幻の世界
　　中年の人の上にいつもおりて小さいことがあるあって、各方面の圧力はとても大きくて、適切な“ネットひとまず”はその心理に対して積極的な作用を生むことができ(ありえ)ます。しかしインターネットに夢中になって自力で抜け出せないで、時間の管理あるいは心身の健康の問題を引き起こすかもしれなくて、感情の障害と行為の障害を表して、そしてここから他人と衝突が発生することを招くかもしれません。“度”をよくとらえるのはいつもインターネットを利用するチャットの中年の人の真剣に対応するべきな問題で、専門家は提案しています：　　1、十分に自己を知ります。中年の時期にしっかりしている家庭が成し遂げてある時期得ることを理解して、人生の重荷の１つの特殊な時期で、自ら調整しますを通じて(通って)必ず悩みを越えにこなければなりません。
　　2、仕事に優れて、マスターするのはレジャーで、緩急は度があります。祝日と休日の或いは週休2日を利用することができて、同じ職場にいて、家族と郊外まで(へ)休日を過ごして、自分を自然と群体で解けさせて、融進の大自然の中、ゆるめて心理の圧力を放します。
　　3、長年の婚姻の飽き飽きして思うことを解決します。夫婦間は“気絶して効果に順番に当たります”を試みますとよくて、意識的に相手を自己の世界の中で最も良くて最も完璧な人に見なして、結婚後愛情を引き続き発展して、性、情、心のこの3個の方面でと相手はつなぎます。
　　4、高まって自ら意識を調節して、昇華の作用を通じて(通って)自分の願望を実現しにきて、自分の心理の需要を満たします。たとえば“豆腐の塊”の類の小さい作品で自分のすばらしい願望と感情を表現することを試みることができて、詩を書きます、を通じて(通って)更に絵を画いて歌を歌って文芸娯楽活動など自分が現れることができて、自分の願望を表現します。
　　ネットの中から出てきたいならば、主要な方法は1種の新しい目標あるいは活動を利用してもとは憶測の中の目標に取って代わって、もとの私のに緊張して真実な満たすことを得させて、それによって圧力を釈放して、放して自分の心を飛んで、中年の時期に楽しみ、幸福、健康の向上する生活の状態を引き続き維持します簡約。
青少年に学習、生活と成長過程の中で出会う悩みと心理の障害を克服するためように助けます、現在、中青ネットと北京市の青少年の心理と法律のコンサルティングのサービスセンターは共にオンラインの心理の相談サービス--青少年の心理を出してフォーラムを指導します。規定の時間の中に、専門の心理的カウンセリングの先生に青少年ネット友達とのために子供の心理の家長の友達の疑問を解答する解惑に関心を持ってもらいます。
　　青少年の友達は電話をかける必要はなくて、署名する必要はなくて、ネット上でホームページを開けるのでさえすれ(あれ)ば、登録して、上陸した後に、フォーラムの上で自分の困惑と問題を残して、北京市の青少年の心理は法律とサービスセンターの専門の心理的カウンセリングの先生に月曜日金曜日11：00---15：00間で集中的に入念な解答を提供することを問合せすることができ(ありえ)ます。
　　中国はこれが圧力を競争することとを標識の社会のにします中で、青少年の心理の健康な問題ずっと困惑している数億の家庭。1.5億青少年の人の群れの中で学習、情緒、行為の障害の悩みの青少年を受けて3000万あって、青少年の心理の圧力は釈放を早急に要して、心理の健康は生理の健康とすでに同等で重要になりましたと中国の衛生部の公表する資料によって表明しています。
　　青少年の特徴によって、彼らの心理の出現の問題に対して直ちに解答を与えて、彼らの健康な成長の重要な手段を助けるので、青少年の従事する人の重要な任務の1つです。青少年の心理はフォーラムの開通を指導して、青少年の健全にする人格を育成しますについて、心理の品質を最適化して、心理を強めて気分が良い能力と社会生活のが能力に適応することを加減して、心理の問題を予防して緩和して、青少年の健康、全面的に発展することを促進して、重要な作用と意義を持っています。
唯我独尊犯罪
を誘発します　　司法官の紹介によると、多数の一人っ子の犯人はもとは家庭の中で“わがままのひとりっ子”、“小さい王女”で、家長は子供に対してあって地位に従って、結局彼らに次第に形成して自らを中心の意識にさせます、したい放題して、わがままで、利己的で、貪欲なと覇道。彼らはただ自分の感銘だけを重視して、自分が満足に食べて、よいものを着ていて、使うのが良くて、ただ遊ぶのが良いだけと思って、少し他人の利益を考慮に入れます。その上、この人たちは名誉を重視しないで、金銭と高消費をあがめ尊びます。自らを中心の意識にして、すでに未成年の一人っ子の犯罪の１つの重要な原因になりました。
　　心理がもろくて弱くて誤って邪道に陥ります
　　一人っ子が他の人に囲まれていることに慣れます、かばっています、ささげ持っています、逆境の味を過ぎていないで、何が困難を叫びますかを知りません。日常生活の中で、彼らは自分の不良な行為の習慣を制御することができなくて、甚だしきに至ってはいくつかのより小さい挫折に対処することができなくて、心理の圧力に耐える力はとてももろくて弱いです。順調ではありません事に出会う時、彼らがよく行き過ぎな失望、を表すのが焦慮して気落ちして、甚だしきに至っては自暴自棄になります。客観的に現実の条件と自己の状況を分析することができないため、挫折の不利な方面に彼らで手元(体)に表現するのがとても明らかにならせて、その結果彼らの健康な成長に影響して、甚だしきに至っては違法犯罪の道に向かいます。
享楽にふけることをむさぼり求めて苦い果実
を作り出します　　たくさんの家長は自分の一人っ子に対して過度に譲歩します。いくつかの比較的に豊かな家庭、子女を必要としないで肉体労働を行って、子供に次第に労働を卑しめて嫌悪する不良な意識を身につけさせました簡約痩身。多くの両親の行き過ぎな溺愛、溺愛、子供の物質の享楽にふける欲求を助長しました。彼らのこれによって享楽にふけた経済の出所が喪失する時に、あるいは満たすことができないのが必要とする時、多くの子供は違法犯罪を行って、金銭を得ます。
　　報復する心理は
に警戒することに値します　　司法官は、多数の未成年の一人っ子の犯人は人と人との付き合いの中で利己的で、わがままで、嫉妬、卑屈さ、感情を表して交換して興奮します不良な特徴と記者に対して言います。これらの子供は他の人の配慮と我慢を受け入れることに慣れて、少しの関心は他の人を思いやります。このような心理状態の子供を持って報復する心理を生みやすくて、わざと他人を傷つけます西班牙蒼蝿水。

都市のよくある病気：緊迫(緊張)している型は頭が痛いです

“私はどのようにこのようにしますか？”“私はどのようにいつも自分のよい事を破壊しますか？”“私がどうしてずっと私が得られないで要りましたか？”これらの苦痛の叫び声は各業種が前途の人の心の中で自滅しますのから来ます。予防しますかます克服して行為に自滅します上に、必ずまたがり越えなければならない1種の障害があって、それはつまりあなたは先に内心に気づいて敗けることを中から取って力を走らせてからあなたを推進する必ずことができなければなりません SPANISCHE FLIEGE D9 。注意深く考えてみて、自分が次に並べたのが十分に当事者をふけらせることが自滅する渦巻きの中で自ら抜け出すことができない12種類の最もよくある心理の落とし穴ありますかを見ます。
　　1、敗ける性格を求めます。人の性格がいくらかあって生まれつき中から取ってから敗けることに傾きます。彼らは何度も抑圧して打撃を与えられた絶体絶命に陥ってから、その上どうしようもなくて、目の前に並べてはっきり知っています退路、輸出があって、彼らはやはり見て見ぬふりをして、利用を拒絶します。たとえ任に堪えることができる仕事ですとしても、彼らも何度も失敗します。
　　2、恋してから狂います。むやみに尊大ぶって、あまりにもうぬぼれて、高すぎる人に自己評価をして、通常一端はぶつかって自滅する扉に入ることができ(ありえ)ます。恋するのが狂いますからいつも他の人がひっきりなしに賛美して、愛慕することを必要として、確かだと否定するべきで、相手に自分が好きにならせるため、他の人に常に委細かまわず承諾するすべての要求。
　　3、感情は幼稚です。幼稚な行為で他人の注意を引き起こして、仕事の場所で他人の注意を引き起こします道化者に扮装して、このように他人の尊重を得にくくて、本当に1種の自分の事業に打撃を与える方式です。
　　4、敗ける認知を求めます。自信に不足して、漕いで期限として、いつも自分が失敗することができ(ありえ)ると思って、内心に誤った予想する心理があって、自分で失敗の境地を育成しだして、どうして敗けない道理がありますか？
　　5、幻の期待。志は大きいが才能はなくて、自分の才能と潜在力に対して賢明な見積もることを作り出すことができなくて、自分で求めることに対して高すぎて、生活する目標はきわめて現実的ではありません。実際にそぐわない妄想、自ら滅亡を招くことができるだけ。
6、卑屈さは重量が超過します。劣等感の深刻な人は自尊心が災いするもとに、時には自分の価値を証明しますでたらめな動作をして、結果はかえって中から取ってから敗けます。卑屈な心理は彼らに自分が先天的にすぐ不足すると思うことができ(ありえ)て、明後日また均衡を失って、自然と他の人と競争することができません。SPANISCHE FLIEGE D5
　　7、報復の心は強いです。報復の心の強者、交換して感情的になって、心の中は常にまったく恨みで、急いでいったん怒って改心させたら、常に情緒を発散して話を聞いてくれないで勧めることにかまけて、泰然とし挫折に直面することができなくて、結局人づきあいを失って、面倒の中に陥ります。
　　8、注意を求めます。出しゃばることが好きで、ただ他の人の注目した焦点になって、ようやく襲ってくる寂しさ、気落ちします、を防ぎ止めてよくない情緒を焦慮することができて、しかし出しゃばる方式はよくちょうど予想の逆になって、にで他の人をいとわないで笑いぐさを残して、他の人のしわの眉間の反応に対しても苦労をいとわないで、盛んに議論することが好きで、手前味噌を並べ立てて、私心は他の人の称賛を待ち望みます。
　　9、刺激を求めます。人がいくらかあってよく筆の穂の腹を用いた書き方を歩いて、生活する歩調で回転するのがとても速いですだけあって、頭がくらくらして方向を見失った後に、やっと楽しみができます。しかしひたすら刺激を求めて常に人に隠して正しい判断を顧みさせました。このような人は自分を制御することをマスターして楽しみの激情を探すできるだけことができる方がよくて、自滅する機会は最低まで下がって、自分に刺激を利用して麻痺している自分を敷く必要はなくて、同じく楽しく生活することができます。
　　10、世のコンプレックスを欺きます。人がいくらかあっていつも自分の才能が他の人の想像の中のでようですそんなに良いと思って、いつもある日真相をあばくことができ(ありえ)ることを心配して、それによって内の罪は深刻で、その結果探してからで壊滅して自分を厳重に処罰して、気が狂っていることを自分がまったく主管者をする資格がないと証明しにくることを決定します。
　　11、意地っ張りで疑い深いです。度量が狭くて、1日中疑い深くて、いつも他の人の動機を推測して、同僚を言い争って陰であなたを計算するかどうか、きっと仕事の精力を下げて、あなたの人間関係に影響して、周囲人の疎遠になること、反感と粗末に扱うことを招きます。これらの偏執狂は自分で演出する行為を自分で演出して、最後に予言を現実にならせます。
　　12、中年の危機。中年の危機者と感じて、働く事業に対してすべて満足しないで、目の前に努力して行きます値するいかなる挑戦がないと思って、活気がなくなって、喜怒常なし、悲観は消極的で、それによってして動作に自滅しますK-YJelly潤滑剤。
一つの最新の研究の結果は表示すって、イルカと一緒に泳いで人の体に良い影響を持ってくることができます。このようなイルカと一緒に水の中で遊び戯れる方法はかつて用いられてみごとにとの中で軽度のの度の鬱病を治療します。
　　患者はイルカと一緒に泳いで潜水します
　　この研究の結果は最新の1冊の《イギリスの医学の雑誌》の人と動物の健康な特別号の上で掲載して、それは自然界の人体の健康状況に対する影響に突き出ましたとイギリス《デーリー・メール》によって11月25日に報道しています。研究し発見して、イルカと一緒に泳いで鬱病の患者の病状に軽減することができます。
　　科学者はホンジュラスでこの研究を行ったので、イギリスのレスター大学の医学院もその中に参与します。研究して30名があるいはの中で軽微なことの度の鬱病の患者をわずらうことに関連しました。この研究に参与する前に、すべての患者はすべてすでに少なくとも4週間薬物の治療あるいは心理療法を停止しました。この研究の初めの前におよび終わった後に、いずれも彼らの鬱憤がたまる程度に対して検査・測定することを行います。2週間の時間の中で、半分の患者は毎日イルカと1時間接触することができ(ありえ)て、イルカと一緒に泳いで潜水します。同時に、他のいくつかの患者も同様な水上運動を行って、異なっているのはそばが付き添うイルカがないのです。
　　患者の病状2週間の後で明らかに改善することを
得ます　　研究者の発見、イルカと一緒に泳ぐあの患者はとこともあろうに水治療法の方法のあの患者をとって比較して、前者の鬱病の程度はすべて明らかに軽減することがあります。研究者は表しています：“2週間治療を受け入れました後で、彼らの病状はすべて改善を得ました。いくつか伝統の治療法(薬物の治療と心理療法のようです)の効果は普通はすべて4週間の後にやっと明らかにはっきりと現れてくることができ(ありえ)ます。”
　　研究者は、試験の中で2組の患者の病状の改善はすべて水の治療の作用によりなければならないかもしれなくて、しかしイルカの発揮した作用は水の中でただ運動するだけの効果よりずっと明らかになりますとまた表しています。研究者は、原因の1つはイルカとインタラクティブな時患者だかもしれなくて、情緒は特に高まりますと言います。K-Y
夢中になってネット上の色情の人で普通はエロサイトを訪問することが好きで、x級のチャットルームとその他をご愛顧賜って色情の傾向の地方があります。
　　現在米国の約60万を共有する人はインターネットのエロサイトにふけりますと米国カリフォルニア州サンホセの婚姻と性センターとスタンフォード大学の共に行う一つから最新調査結局はっきり示しています。
　　ディナールの普ターナー姆は1名の医学の心理学者で、彼は現在ネット上の色情の問題を研究してそして被害者のために助けを提供して、彼はすでに１つの専門のウェブサイト(のhttp：のwwwを創立しました.onlinesexaddict.org)，彼は取材を受ける時言います：“この結果は決して人の意表をつきなくて、私のウェブサイトは毎日800〜1000名の訪問者を受け付けて、彼らはすべて私の助けを求めにきたのです。これは1件の口に出しにくい事で、たとえ最も親しくする友達に対してですとしても、彼らも口を開くことができません。”この調査のテーマは“ネットの色情の文学の氾濫”です。報告は夢中になってネット上の色情の人で普通はエロサイトを訪問することが好きだと語って、x級のチャットルームとその他をご愛顧賜って色情の傾向の地方があります。報告は指摘して、“信じ難いのは、米国の6000万インターネット利用者の中で少なくとも20%の人はインターネットを利用する時あれらの赤裸々なエロサイトを訪問することができ(ありえ)て、その中に1%あって、すぐ60万の人はすでにふける事態を達成しました。いっそう不幸なのは、インターネットのますますの普及に従って、この数字はまた絶えず増加して、これはすでに１つのとても深刻な社会の問題になりました。”表示を研究して、インターネットは更に多くの人を色情の癖にならせて、いくつかの性的衝動の制御することができない人を育成するかもしれません。
ディナールの普ターナー姆はこれらがすべて事実なことを信じて、彼のウェブサイトで、かつてある訪問者はこのように言って、“エロサイトは人に抜け出すことができなくて、それは更に人に恐れと感じさせます。早くそれを離れるようにしましょう！私はあなた達を求めました！あなた達は最初に何を感じられないかも知れなくて、しかし私はそれを肯定してあなた達を徹底的にのみ込むことができます！”その他にひとつは少し前にやっとこのようなウェブサイトを訪問したことがある人が言うことに自称して、“私今年ちょうど20歳、まだ性生活を体得していないで、これらの内容は私に夢中になることと感じさせます。”人員を調査してmsnbcのニュースのサイトを訪問してそして1部の調査表を書き込んだ13529人が共有することを漏らして、正確性を確保するため、彼らは最後に中から9265組の調査結果を取り出しました。普ターナー姆は言って、“色情の文学にふける人はその危害性が自分を制御することができないことを意識することができて、このために彼らの心理は元気な上将ととても重苦しくて、卑屈さ、もろくて弱くなって、甚だしきに至っては他人はつきあっていずれも困難になるよりもWENICKMAN。”普ターナー姆博士は言います：“大きい多くの人にとって、ネット上の性愛構成の問題、しかしいくつか人ところが大きい問題に対して。”研究報告は、女性、男性の同性愛者とその他の“性の権利が剥奪されます”の人、最もインターネットの性愛の習慣性に染まるかもしれませんと言います。表示を報告して、いくつかが者を使うことにとって、インターネット性の提供する莫大な量と強烈な刺激は彼らに享受させられませんかもしれません。普ターナー姆は訪問を受け入れる時言います：“インターネット……これらの性愛の弱い勢いの族群の本当の自由と全部のロープが読んで制限する色情の資料の最も重要な地方がないのです。彼らは理性の誘惑と色情のものにつきあう上に男子のそのような技巧に恋する異性がないかもしれません。これで似ていて食いしん坊な子供を独りであめ屋に置いて、彼らが困惑するのは困惑します。”女性と男性の同性愛を除く者の外で、研究者は学生がインターネットの色情の癖の可能性に染まるのがわりに高いことを指摘して、彼らが更に多くの自由の時間を持つため、その他の年齢の段の人々より更に好奇心があって、その上備えないでエロサイトの技術に用心します。普ターナー姆と同僚は初めて性愛とインターネットの“1がすぐ言いますによって”の調査の結果に対して世界と称されることを研究しました後で上述の結論を得ます。
　　それ以外に、79%の調査者には彼らが家の中でやっとただエロサイトだけにブラウズすると語って、しかし研究者はだんだん多くなる人がたとえ職場でとしてもますますしたい放題をすることを発見します。研究者の統計、20%の男性と12%の女性は事務室のコンピュータを使ってエロサイトを訪問して、その上6%の従業員は事務室のコンピュータがその訪問のエロサイトの主要な道なことを承認しています。
ドイツの心理学者の発表の1部の研究報告は、長い時間はネット上でネットゲームをチャットしますかます遊んで、招きやすくて持続的な心理の問題が現れますと指摘しています。
　　ハノーバーの高等な医科の学校からの心理学者のベル特にか？維爾特は《神経病学と精神病学の研究の進展》という専門の雑誌上で報告して言って、“今のところ人々の日常生活はだんだん多くなって仮定のデジタル生活と結び付けていっしょにいます。この持ってきた１つの危険な要素は、人々はいつもだんだん多くなって‘引き延ばします’に現実的な世界を出ることができ(ありえ)ます。”“もし仮定の世界と現実的な世界の違いはあまりに大きいならば、人に圧力を持ってきやすいです。”
　　維爾特は、あれらは長期にわたり行ってオンラインチャットして、あるいは心を奪われてネットゲームがそしてゲームで満足する中で英雄の如実な人を演じて、更に心理の問題を現れやすいですと思っています。“現実に帰ってとても苦くて渋くなって、人を失望させて、心理の圧力を生みます。ある人たちはこれらの圧力のため交換して怒るかもしれなくてあるいは富んだ攻撃性、最後に極限に達している行為が現れます。”VVK
　　彼は、ネットはおよびに上陸してその他に役の可能性を演じることに提供して、これも長期の人格の妨害を持ってくるかもしれませんと言います。“多種で異なっている役を演じて人々が異なっている性格の特徴を持つことを招きます”、もしこれらの異なった性格の特徴の間の相違はとても大きいならば、人々に長期の心理の問題を持ってくるかもしれません。
ドイツの心理学者の発表の1部の研究報告は、長い時間はネット上でネットゲームをチャットしますかます遊んで、招きやすくて持続的な心理の問題が現れますと指摘しています。
　　ハノーバーの高等な医科の学校からの心理学者のベル特にか？維爾特は《神経病学と精神病学の研究の進展》という専門の雑誌上で報告して言って、“今のところ人々の日常生活はだんだん多くなって仮定のデジタル生活と結び付けていっしょにいます。この持ってきた１つの危険な要素は、人々はいつもだんだん多くなって‘引き延ばします’に現実的な世界を出ることができ(ありえ)ます。”“もし仮定の世界と現実的な世界の違いはあまりに大きいならば、人に圧力を持ってきやすいです。”
　　維爾特は、あれらは長期にわたり行ってオンラインチャットして、あるいは心を奪われてネットゲームがそしてゲームで満足する中で英雄の如実な人を演じて、更に心理の問題を現れやすいですと思っています。“現実に帰ってとても苦くて渋くなって、人を失望させて、心理の圧力を生みます。ある人たちはこれらの圧力のため交換して怒るかもしれなくてあるいは富んだ攻撃性、最後に極限に達している行為が現れます。”
　　彼は、ネットはおよびに上陸してその他に役の可能性を演じることに提供して、これも長期の人格の妨害を持ってくるかもしれませんと言います。“多種で異なっている役を演じて人々が異なっている性格の特徴を持つことを招きます”、もしこれらの異なった性格の特徴の間の相違はとても大きいならば、人々に長期の心理の問題を持ってくるかもしれません。
一部の動物は特殊な香りを分泌して異性を引きつけることができて、ジャコウジカとオオジャコウネコのようです、これっぽっちは人所が共に知っているのです。実行する証明、人も“性の香り”を持って、このような匂いは1両の大きい種類に分けます：1種は主に雄zaiのケトンの男性の香りを含むのです；別は1種主に雌の2のアルコールのケトンの女性の香りを含むのです 男根増長素。この2種類性の香ばしい物質は主に人体の性器官、会陰部、わきの下と汗腺の分泌物と尿液の中で隠れます。男性の分泌した性の香りは女性より多くなります；女性は微かな香り型で、男子がな外に香ばしい型。ふだんこの種類性香りの発給はきわめて弱いです。しかし夫婦の間はセックスする過程がすべて極度に興奮する状態があるため、互いにいずれもより強い性の香りを発給します。
　　人々はふだん“性の香り”にあまり注意しないで、しかしそれは人々の行為の挙止に対して深い影響を持っています。特に男女の間の親近感を強めて、性的衝動を誘発することができて、医学学者達はまた1種の現象を発見します：１つの働きますかます居住する環境の中の女性につきあうことと、よく同じ月経の周期があります。実験の結果は性の香りの作用なことを推測します。
　　実験はこのようなです：研究者はスポンジで女性のわきの下から分泌物を収集して、アルコールの後で塗っていくつか女性のの上で唇を拭くことに溶けます。何ヶ月以降に、これらの女性の月経は周期も1歩1歩次第に一致します。別は表明を試験しますと：男性の性の香りは女性の健康を維持することに対して一定の作用を持っています。研究者は同様に男子のわきの下が収集して分泌物まで(へ)いくつかの月経不順の未婚の女子で塗ります上にスポンジの唇を使って、しばらくの時間以降に、彼女たちの月経不順の現象は消えてなくなりました。
　　米国のシカゴ大学の医学院の研究者達はすでに女性の腟の分泌物の中で、1種の揮発の脂肪酸を類似する性ホルモンを発見して、研究者が既婚女性を就寝させます前にの乳房の上で吹きかけてこのようなホルモンの香水を含んで、翌日明け方、その夫を彼らの昨夜の性的魅力に答えさせて、大多数の男の人は、性欲は強めますと言います。フランスの1人の科学者は女性が1種の輪の15アルキル内のエステルの物質に対してとても敏感なことを発見します。この物質は主に男性の尿液の中に存在して、1種のジャコウジカの香りの物質です。今それを女性の使う香水の中で添加する人がすでにありました。
　　まだ十分になっていません理由はおよび依拠して人類のの“性の香の謎”を明らかにしますけれども、しかし科学者達は人工上述のこれらの特別な性の香ばしい物質を合成して、間もない将来、人々は枕元で1本のこのような物質を放すことができ(ありえ)るかも知れなくて、このような物質を少し吸い込んで、インポテンツ、性を治愈してその他性機能率を冷淡にあしらっておよびむやみに病気を待つことができるかも知れません。
緊迫(緊張)している型が頭が痛いのは近代的な都市人の1種のよくある“都市病気”です。その発病率の高さ、頭が痛い極みと言えて、大体都市の半数以上の頭が痛い患者は緊迫(緊張)している型の頭が痛い範疇に繰り入れることができます。仕事の圧力、疲れます、および頚部の筋肉が長期にわたりある1の姿勢(机に向かう仕事と学習のようです)があるのが緊迫(緊張)している型の頭が痛い主要な原因を招くのです。緊迫(緊張)している型が頭が痛いのは心理と体の共通の“緊迫(緊張)しています”のもたらした1種の疾病です。 男宝　　

緊迫(緊張)している型が病気を頭が痛く始めるのはゆっくりと隠れて、病状は四方に拡散して、常為双の側の頭部の鈍い痛みはあるいは沈痛に、締めます感にたがを掛けます。痛みは深刻ではありませんますけれども、しかしよく連なり途切れなくて、時軽くなる時重さ、人をいつも安寧になってはならなくならせて、仕事と学習に影響して、時にはまた患者の情緒が鬱憤がたまってあるいは焦慮することを招きます。
　　緊迫(緊張)している型頭が痛い治療の重点に対して緊迫(緊張)している情緒を取り除くことにあって、心理が緩むことを維持して、合理的に仕事に手配を済ませるのがと休みます極めて重要です。薬物の治療の方面で、大多数の患者が普通の鎮痛剤に対して反応するのは良好で、例えば非zai種類の抗炎の薬、阿米は林等抗の鬱憤がたまる薬に代わります。剤を焦慮しても病状を改善することに役立ちます。これらの薬物はあるいは短期中断して使いますほうがいくて、長期にわたり容易に服用しません。長期にわたり服用して治療効果を次第に減退することができ(ありえ)て、その結果患者は次第にどうしても薬品使用の薬の分量に増大しなければなりません。結局薬を飲むのがもっと多くて、頭が痛いのはますます深刻になって、これは薬物が性を跳んで頭が痛いことに帰ることと称して、免れるべきです。
身は21世紀の情報爆発の時代につきあって、〓は自分が社会までますます遠くなることを発見することができ(ありえ)て、もとは〓の誇りに思う“知識”をさせて渾然とどこに飛んで行ったことを知らないで、仕事の職の場の中で“豚の頭の政権の掌握”“事を詰め込んで途切れません”にぶつかって或いは仕事の低潮に陥って、昼間が疲れ飽きることを招いて、晩に眠りにくいです。月日のたつうちに、頭の中で１つの会った事があるような考えはそっと頭の中で下準備し始めて、おふくろ~~~は出勤したくなくなりました！
　　これらを信じるのはすべてどれもこれものサラリーマンがいずれも問題に直面するのです。どのようにこのような考えに消えるのが無形で、回復する前の顔つき、出勤するOA達必修の課題で、以下のスパイシーの女王は〓のために10項帰納しだして仕事の低潮の掟に別れを告げて、〓参考を供えて、〓のために土砂が舞いどんよりした天気を掃くことができることとを望みます。
　　一、重さの拾自信の“自信に不足します”はよく働く最大の敵で、だから〓のする第1件の事は再び自信に探して帰るのです。私に来てと“一回私が宇宙の世界のスーパー大きい美人だと言って、私の美しさ、自信、聡明さ、才知人はいません、私は最も良いです……”。間違いなくて、このようにして自ら眠りを催させます。毎日いずれ鏡に直面して大声で10思います男宝(ナンパオ)。
　　二、堅持するのはこの仕事を選びました自分が選んだので、自分の目を信じなければならなくて、決して軽くない言葉は放棄します。しっかりと心に刻んで自分の選択を疑わないでくださいを覚えています頼んで、自分の選択に忠実です。
　　三、休んでもし長期の働く圧力が〓が前進が困難なことをさせるならばを減圧して、休暇を取ってして一回旅行しますとよくて、いわゆる休んでいるのが更に長い道を歩くためです！
　　四、もし補習するのは充電します〓の圧力の出所自身の情報の不足だならば、それでは充電するのが補習します絶対に〓の最優秀選択なのです。
　　五、運動はたくさんのサラリーマンを減圧してすべて運動と縁がないで、長期にわたり運動に不足して太っていることを持ってくるだけではありませんも精神が疲れ飽きることを招いて、この時に"運動の治療法"は派について用途に行って、適切な運動、〓のために圧力を下げることができます。
六、付き合う1種の米をマスターして百種類の人を養って、もちろんすべての人の個性はすべて互いに一致することがあり得なくて、舌、歯はけんかすることができ(ありえ)て、まして更に人と人の間なのはなおさらです。だからマスターして心から人に接して、もちろん心からは決して保留したことがありませんのに等しくありません。付き合いの最高の境界は永遠に他の人をいい人にするので、しかし永遠にすべての人がすべていい人であることがあり得ないことを覚えています。重点的にで、“支配人が永遠に正しいです”、自分で面倒にしますてはいけませんに。
　　七、ちょうどよい時期に出勤する前に仕事がひけることと、昼休みを取る時を釈放した後に、自分に静かで調和がとれた10分をあげます。〓のしたい事を行って、例えばコーヒーをすこし飲んで、本屋をすこしぶらぶらします。忙しい人の群れの中で、のんびりとして満ち足りている釈放すぐに。
　　八、イメージチェンジはイメージチェンジから気持ちを変えますとよいです。髪形を交換するのは気持ちを交換しますのに等しくて、たまに楽でたまに厳格に態度を交換して、信じるのも悪くありません。
　　九、環境の仕事の能率の高低を造ってよく仕事の環境と大きい関連を持っています。ぎこちない報告表、ファイルに別れを告げて、意気揚々としている小さい鉢植えを交換して、良い気持ちがそれから始まることができ(ありえ)ることを信じます 狼1号。
　　十、新しい道を切り開くのは以上の方法もし皆訴えるならば無効で、最後の1手は新しい道を切り開きます。どこにでもよい人(もの)はいて、ふっきって、朝食は人〓をよけます！
　　以上のこの10種類は仕事の低潮の掟に別れを告げて、〓が圧力を緩和することを譲ることができることを望みます。世界でいつも一つの仕事があることを覚えているのは適当な〓ので、英雄は腕前を発揮する所がないことが恐くありません。いったん適当な職業に出会ったら、態度を正して、心理の低潮に別れを告げて、全く新しくて如実な投入で、必ず〓が1人の出勤する達人になることを譲ることができます。
中学(高校)生の恋愛するこの敏感な話題に対して、北京の11学校の何人の高校生は200数人の同年齢の人のした調査結果に対してみんなに驚くことと感じさせます：76%の高校生は学校と家庭が中学(高校)の男子・女子生徒に受け答えして恋愛すると“案内を行います”思って、主張の“放任します”と“断固とした制限”の高校生の割合はそれぞれ12%占めます。
　　これがデータを調査するのは11が学んで“青春の雨季”のネットのフォーラムの中で学生会の公布を校正したのです。7人の高校生は1ヶ月続いて、周辺の6つの中学(高校)の高校生に対して現場の訪問を行います。
　　“これがデータを調査するのはとても正常です。”今回の調査の責任者、11学が学生会の主席の王一杉を校正して記者に教えて、“中学(高校)生は学校と家長の恋愛の問題の上の強硬な干渉を好きでないで、しかし知らずのうちに感化する教育の方式はやはり理解することができます。”
　　“男子・女子生徒の恋愛する類のどちらも難しいことあるいはどんなに難しい問題に対して、学校は異なった教育する形式を通じて(通って)学生が議論することを許すことができます。教師は先に学生がどのようにすることを望むことを聞いて、それから更に発言します。”11学校の副校長の管傑はフォーラムの形式の構想をとることをこのように釈明します。
ネットに心を奪われてすでに大学の学生の心理の問題の新しい現象になって、記者は同済大学から心理的カウンセリングセンターは知って、中心は助けの学生の中で求めて、1割の左右する人はすべてネットに心を奪われるのため心理の問題が現れたのです。
　　この中心の責任者は漏らして、過去大学生の心理の問題の原因の中で誘発して、主に学業の圧力、人間関係、感情の問題などで、ネットに心を奪われるのはここ数年来現れる新しい現象で、しかも迅速に上昇して主な原因の1つになります。いくつか学生は1日中ネットに心を奪われてチャットして、ネットゲーム、学業を遅らせるだけではなくて、試験が赤信号に掛かって、留年して甚だしきに至っては退学、また彼らの体に対して極めて大きく傷つけることをもたらします。寮の管理人の反映によると、いつも夜が明けた後で学生の才回の寮がいることを発見します狼一号。
　　心理的カウンセリング師は分析して、大学生がネットの原因に心を奪われるのはとても多くて、主要な要素はやはり現実の中で多くの学友は人と人との付き合いの困難が存在します。たくさんの学生は性格、家庭のため問題などは人と人との付き合いが下手で、ネットの上にこのような付き合いの障害がなくて、そのためも日常生活の得ることができないことを獲得して感を満たすことができます。客観的には、近代的な技術の進歩も学生のためにネットに心を奪われて条件を提供しました。
　　聞くところによると、比較するその他の心理の問題、ネットの招く心理の問題に心を奪われて比較的に治療しにくいです。上海の大学の心理的カウンセリング協会の事務総長の陳増堂は、今の治療の方法に対して更に多くなくて、通常行為の治療法を使って、1歩1歩学生の毎日インターネットを利用する時間を減らして、そして最後に彼らのネットに対する依存を軽減しますと言います。それ以外に、あります1種の“過激です”のは治療法を嫌悪して、学生に連続数十時間インターネットを利用させて、彼らにネットに対して生んで感を嫌悪させます。このような治療法の前提は必ず安全の仕事をしっかりと行わなければならないので、そのためコンサルティングセンターはとても慎重で、また方法を類似することを試みていません。
古い時に1人の長者がいて、99頭の羊のあの日を持ってから、切実に望んで更に1頭の羊を追加することができることを待ち望んで、百匹全部集めることができます。
　　一日の深夜、彼の寝付けず何度も寝返りを打つ際、突然村を思い出した後の山上は1基の寺院があって、寺院の中に1頭の羊をかった1人の言わなければならない禅師があります。そこで、翌日明け方、長者は行って抱くため禅師の哀れみを懇願して、あの羊を自分に譲ります。その時、禅師は目の静思を閉じて、まぶたもすぐに動いていないで、冷ややかにただ言うだけ：“引っ張っていくようにしましょう！”
　　1ヶ月の(以)後で、長者はまた禅師に面会を申し込みにきます。禅師は彼が浮かない顔をして、顔がやつれることに会って、彼にどうしてこのようで焦ることを聞きますか？
　　長者は苦笑して言います：“今私はすでに1百05頭の羊がありました。”禅師は困惑します：“このようであるからには、喜んでであるべきです！”長者は頭を振ってため息をつきます：“しかし私はいつようやく2百頭の羊を持つことができますか？”禅師は押し黙って、あっという間に1杯の水を持ってきて、彼の手の中に手渡します。
　　長者はちょうど1口飲んで、大いに呼びます：“この茶はどうしてこんなにしょっぱいですか？”禅師は顔色ひとつ変えないで、突然ただ言うだけ：“実は、あなたは自分で飲みますのにもずっと海水です！ 紅蜘蛛”
　　生命は水に離れられないで、欲求は人が全てあることと言えます。節度がありたいと思って、お茶1杯に似通って、その種類は薄いが、心を潤して、生命に栄養をつけることができて、極端な貪欲は1杯の海水で、その種類は濃いが、飲めば飲むほど喉が渇いています、喉が渇いていれば喉が渇いているほど飲むことができるだけ、たとえあなたに１つの太平洋をあげますとしても、あの胸のうちの喉が渇いていることがも消えることができません。
　　世の中は人々の好感のものが本当に多すぎることに値して、多すぎる誘惑に直面して、自分に分かって何のただ本能を必要として、自分に分かって何がいらないで人生の知恵がです。
　　1人の哲人は言ったことがあります：本当の幸福の決して持つのではない多いです、求めた少なさです。幸福は1粒のいつも恩に感じて常に身分相応にする気持ちの中で駐在します。
　　人生のコップの中で、もしいっぱい付けたのはすべて海水だならば、それなら永遠に幸せな甘さを味わうことができません！
西方の文のことわざは卵が孵化していないで雛を出します前に“を言って、行ってそれを数えないでください”。実は、人数のニワトリは一般に、お金と長者が羊を数えることを数えるのがすべて1種の心理状態で、類似する心理状態は誰(で)もすべてあって、このような心理状態は少し支障がなくて、しかし過ぎたるはなお及ばざるがごとし、度をよくとらえるのは肝心な点です紅蜘蛛。

瞑想は心理の健康に役立ちます

小さい時のおねしょをすること、異性を思う期限の失恋、多くの事はどうしても忘れられません。しかしその前の数日間の仕事の上のミスは飲んで酒をつけます後で眠って忘れるのがたいへんきれいなことができます。人を思わず感嘆させます：記憶のこのもの紅蜘蛛……
　　“普通は、不快な記憶は忘れてしまいにくいのです。時には工夫を凝らしてこれらの記憶を剥奪するため、かえって病気があります。”この話のを言うのは東邦大学の佐倉の病院の元気な医学の助教授の黒木と宣の夫です。彼の言うことによると、他の人との話し合うことを通じて(通って)消えることができるかも知れなくてこれらの記憶、もししかし自分で堪え忍んで言わないで病気になりやすいならば。“人類の元気なもろくて弱さが想像しにくいのです”。
　　心の中は不快な追憶を満たして、攻撃性に富を極めて、これは人格の障害の1種です。不快な事を忘却するために心の体に分離するように強制して、これはまた人格の分裂になりました。死亡の激化の体験に向かい合って繰り返し記憶の中で蘇って、これは今平常の報道の傷の後で障害(PTSD)をたきつけるべきです。
　　頭の不快な記憶を整理する構造を表示すった実験の結果があります。米国のプリンストン大学の研究グループは急速に脳神経の再生する遺伝の遺伝子の小さいネズミを取り出されますを箱の中に入れて、そして小さいネズミに与えてニュースで打ちます。2は週以降に小さいネズミの前で普通の箱を放して、小さいネズミは二度と自発的に中へ入っていきません。上述の遺伝の遺伝子の取り出されていない小さいネズミ、もし前で普通の箱を放すならば、失う前にあれらの記憶のように走って入っていきました。“新しく生まれる脳神経が不快な記憶にきちんと整理していったのであるようで、新しい環境に適応します”。
　　睡眠の問題の専門家、東京医科歯科大学の睡眠は名誉の教授の油田(井戸)の上の盛んな次郎を学んで言います：“健康な話、日常で不快な記憶が十分な睡眠を経た後に更に気にかけることはでき(ありえ)ないのです。これらの記憶のどうしても忘れられない話あれらの情況と違い、1種の症状です。”
社会の高速の発展に従って、私達は今いつも恐れ慌てる病気の字句を耳にすることができて、例えば都市の恐れ慌てる病気、周の恐れ慌てていない病気など、現在の治療法は医者と患者の間の向かい合う交流を通じて(通って)で、しかしオーストラリアの科学者はインターネットも恐れ慌てる病気を治療する作用を持つことを発見して、その効果はその上医者と向かい合って交流する効果は適当ですD10 催情剤。
　　恐れ慌てる病気は患者が突然強烈な恐慌があるいは焦慮することと感じるので、その生理の病状は動悸を含んで速めて、呼吸困難で、軽微に頭が痛いですかです頭がぼうっとします。もしこれらの病状はいつも予想外に現れるならば、それではこの人はいわゆる恐れ慌てる病気を患いました。
　　オーストラリアはあの何の大学の研究者は3種類の治療法の効果を対比すていなくて、別れはインターネットの認知の行為の治療、医者と患者のに基づいて向かい合って薬物の治療(主に選択性の血清のあっさりしている回収の抑制剤です)を交流して使うのです。2年の研究を経て、研究者はネットの治療法が患者を減らして考えを悩ませてそして圧力と焦慮を取り除きます上に向かい合って交流する治療の効果を達成したことを発見します。
　　患者に対してネットの治療法を行う時、研究者は先に患者に1名の心理学者と一回向かい合う話し合うことを行わせて、その後患者は医者と定期的な電子メールの連絡を行うことを始めます。
　　今度の研究の科学者の莉莎-科羅波Rhodesに語っているように指導して、結果の表示のネットの治療法は恐れ慌てる病気の治療に用いることができて、このような方式は便宜がそして柔軟です。彼女は、このような方式は道のりは遥かに遠い患者について、農村の患者のようです、とても適しますとまた語っています。
イギリスの2人の心理の学者は先日イギリス《ガーディアン》の上で最新の研究を公表しました結局。この結果の調査レポートは元気な分析方法を使って、精神分裂症の患者、芸術家、一般人の日常の行為を比較して、芸術家と精神分裂症の患者の遺伝子の上の相似の場所を発見します。
　　紐Custer爾大学の心理は学の軒のダニエル・奈特爾(DanielNettle)の博士を分析してヘレン・クライグ(HelenClegg)を共同して共に結論を得ます：精神分裂症は人に悩ませてやまなくならせる、社交の困難を招いて、普通の人間関係を維持するのは再生する能力と普通の人に比べて要します低いです；その上、精神分裂の遺伝子の人の群れの中の持つ率はとても高くて、ほとんど1%の人はこのような遺伝子を持ちます。
　　心理学者の発見、芸術家と精神分裂症の患者はいくつかの方面ですべて“普通でない認識”を持って、最も明らかな1時(点)、現実と夢まぼろし間の境界線をぼんやりさせやすくて、あるいは自分の思想の中で“埋没します”。しかし芸術家と精神分裂症の患者は最大のあることを区別して、精神分裂症の患者は情緒に不足して起伏してと感情の表現能力、活力がなくて、不足して興奮します；とこの異なって、奈特爾博士の論断によって、芸術家のいくつかの精神分裂の遺伝子は転じて創造力を奮い立たせることに用いられて、精神分裂の芸術家の病状は普通の精神分裂症の患者と違い、創造力を発揮して芸術プロジェクトの中で行くことができます花痴。
　　この結果は出ますと、すぐにある人は質疑を出して、イギリスは現代芸術の代表の人物のチャップマンはまずこの研究プロセスの科学性を質疑します：“あれらのいわゆる心理学者はただ425人の典の分析だけをして、簡単に進化論を使って芸術家の携帯した遺伝子を分析しました。”彼はこの研究が結局“極限に達しているうぬぼれていますと近視に基づくのだと語って、いかなる説得力を持ちません。事実上芸術家はそんなに珍しくありませんて、すべてののは特にただ人々の想像だけから。”
愛情は何ですか？1種の化学反応。あなたをおめでとうございます、正答した。
　　最新の科学的な研究成果は表示すって、人体の中で確かに持って愛情の火花の“愛情の分子”(lovemolecule)に燃え上がって、人々はいったんぶら下がって情欲に入ったら、体内の“愛情の分子”は一段と増大することができ(ありえ)て、残念なのは、“愛情の分子”の“品質保証期間”は1年だけです。新年を祝った後に、これらの“愛情の分子”の数量は恋愛の前のレベルまで(へ)回復します。
　　このはイタリアの科学者から所得の成果を研究してすでにこの国の最新の1号の《神経の心理の内分泌学》の刊行物の上で発表しました。
　　研究者は、これらの“愛情の分子”は医学の中で“神経の増殖因子”(英文の略称NGF)と称しますと語っています。NGFは1種の118のアミノ基からなる蛋白質に属して、交感神経の元を維持してと神経原の成長して、発育して運営する所の栄養の因子を感じるのです。比較的に面白いのは、科学実験は、NGFの血液の含有量と人々の熱愛の程度は密接な関係にありますと指摘しています。
　　イタリアのハンカチの維亜大学の研究グループは58名の“グループを熱愛します”の男女に対して研究を分析することを行って、これらの男女は年齢18歳〜31歳から待たないで、と恋人恋の時間はすべて半年上回らないで、彼らはすべて毎日少なくとも4時間恋人を懐かしむと公言します。
　　血液の化学の物の化学検査結果によって、これらの男女NGF指数はかなり高くて、227に達します；別は1組と恋人日時の男女に相当して123だけあることにすでにあったことに恋します。研究者は、研究の男女を受け入れる中で、恋人に対して程度の最高の試験者のNGF指数を思い慕うのも比較的わりに高いと吹聴しますと同時に指摘しています。
　　でも、研究者は、男女のNGF指数を熱愛してせいぜい1年維持します普通の人の同様なレベルに着くことをと回復しますとはっきり言っています福源春。科学研究員が隔てってしばらくの時間が“グループを熱愛します”の男女に対して再びNGF含有量のテストを行うことができ(ありえ)ます。統計結果は表示すって、1年(以)後に、すべての“グループを熱愛します”の男女、その時あれらのNGF指数のわりに高い試験者を含んで、体内NGF指数もすべて123ぐらいだけあります。
　　科学者達は現在楚が完済できないで熱愛してどうして高い指数のNGFを誘発しますが、しかしこれらの成果がきっと人々を啓発して“交際の化学”の問題に合いますさらなる理解があります。
精神は正常に決して問題を意味しなくて、肝心な点はこれらの病状の生む背景、持続時間、深刻な程度がおよび個人と環境の不良な影響に対してどのようですかです。正常な人も短い異常現象が現れるかもしれなくて、時間が短くて、程度は軽くなって、まだ精神病のラベルを貼り付けることができません。
　　1.疲労は思います：通常相応する原因があって、持続時間は比較的に短くて、明らかな睡眠と情緒の変化を伴っていらないで、良好な休みと適切な娯楽を経てすぐ取り除くことができます。
　　2.反応を焦慮します：焦慮し反応するのが人々のある種類の特定の環境に適応する1種の反応の方式です。しかし正常なのは焦慮し反応してその現実的な原因(現実性が焦慮します)が常にあって、もし大学入試に直面するならば、そして事件に従って終わって急速に緩和します。
　　3.ヒステリックな現象を類似します：多く女性と児童に見えます。一部の女性と夫はけんかして思いきり衣服を発散して、大きな声で叫んで、引き裂いて物を壊して、子供をひどく殴って、甚だしきに至っては自殺を脅します。児童は表現する白昼夢、幻想性のうそがあることができて、自分で空想する内容を現実にします。これは中枢の神経系が十分ではありませんて熟していないことに発育して致すところなためです。
　　4.現象を強制します：頭脳労働者がいくらかあって、特に事を処理するまじめな人は繰り返しいくつか考えて自分ですべて必要ない事を意識して、このようにある人に感情を害したのではありませんて、繰り返し扉を検査して待つことをしっかりと施錠するかどうか。しかし持続時間は長くありませんて、生活して働くことに影響しません。
　　5.恐怖と対立：私達がとても高いことに立ってしかしとても安全な地方の時に依然として恐怖の感が現れて、時には下へ跳ぶことができ(ありえ)るかとも思い付いて、甚だしきに至っては跳び続けるのがどんな情景ですかと思い付きます。もしこのような考えは急速に是正を得てもう引き続き考えるならばなくて、正常な現象に属します。
6.心気症の現象：多くの人はすべて軽微な調子が悪い現象は深刻な疾病と見なして、繰り返して何度も検査して、特に親友、隣近所(の人)、同僚がある病気が壮年が早死にすると意外な思い(事故)の死亡時にためです後で現れやすいです。しかし検査してもし関連している疾病を排除した後に医者の忠告を受け入れるならばことができて、正常な現象に属します福源春。
　　7.偏屈にと自ら気にします：いかなる人はすべて自己の巻き添えの傾向があって、すぐ自分である種類の意義を当てこすっていることに対して外部の物事を仮定して、特に自分で不利な影響があることに対して。事務室に入る時のようです、人々は談話を停止して、この時によく人々が自分を取りざたしていることを疑います。このような現象は通常性を過ぎるのとで、その上片時の気がかりを経た後に悟って、その性質と内容とその時の立場の連絡は緊密です。
　　8.錯覚：正常な人は光線が暗くて、緊迫(緊張)していることの期待などの心理の状態を恐れるおよび下に錯覚が現れることができて、しかし繰り返し検証しますを通じて(通って)後で迅速に是正することができます。成語の“疑心暗鬼になってびくびくします”、“杯中の蛇影”などは皆典型的な例です。
　　9.幻覚：正常な人は切実に期待する情況の下で、“扉の音を叩きます”、“呼びかけの声”を耳にすることができます。通って確認しました後に、自分で幻覚の現象なことを意識して、医学の上で性の幻覚のため心と称します。正常な人寝る前にと目が覚める前に偶然に幻覚の体験があって、病的状態ですと見なすことができません。
　　10.笑って、独り言を言ってから：人がいくらかあって1人で暮らす時独り言を言って言いながら、甚だしきに至っては笑って、しかし客観的な原因があって、場所を選ぶことができて、自ら制御することができて、正常な現象に属します。
圧力は見えないが、つかめないで、しかし一着のごとに職の場につきあう人はすべてその存在を感じることができます。圧力は私達のもたらした1種の緊迫(緊張)した感に働く自身、人間関係、環境をです。人が圧力がないのがふわふわ舞うと言いますが、適切な圧力は人を充実させて向上することができて、しかし、圧力は過度にあるいはこの種類の緊迫(緊張)した感があまりにも長い間続いて現れることができ(ありえ)て焦慮しいらだたしくて、鬱憤がたまる不安などの心理の障害、更には心理の疾病。
　　よくある職の場の圧力の出所：仕事の負荷は知識が飛ぶように速く要求を更新してあなたが絶えず掌握します時；上司があなたにとても短い時間の内で多くの任務を完成するように求める時；あなたが毎日すべて残業しなければならない時に、夫は出張して、子供がまた病気にかかった時；またいくつかの若い人は会社に入って、あなたと共にある任命を競争する時、あなたは2種類の選択だけあります：1歩突進していって退いて、あなたは道義上後ろへは引けないで前者を認可して、絶えず自ら加圧して、とっくにたとえ重任を担えないとしても 福源春。
　　人間関係のすべての部門はすべて複雑な人間関係が存在します。上級の授権に対する誤解を持ちます；同僚の間は互いに信頼しません；指導方法はどうしても誤って仕事の雰囲気にむつまじくありませんように引き起こします。身はその中にになって、心理がただ疲れるだけと感じます。職務は栄転してあなたの業績になって突き出て、破格に続けて両(2)レベルに上がられる時、心のマイナスの圧力は締めて引き続き倍に少しずつ増加します。職業が発展するのがあまりに順調なため、同時に各方面の問題に直面するのが多すぎて、甚だしきに至っては自分の手の訴える能力を超えて、自分を疑うのは本当に任に堪えるかどうか、心理は重責を負担します。更に多くの時は物は少ないのに分配を願う人は多くて、目の前にただ１つの栄転する定員、どうしても再度は失って、あなたは人の軽視する抑えることに感じて、仕事の目標に対して満たして困惑します。
　　環境の圧力のたくさんの大学生はあこがれて目を上げて快晴の高級なオフィスビルを見ることができます中に働きます。実は、長期にわたりこのような環境の下で仕事のホワイトカラー達は逃げることを渇望します。国外の研究はオフィス・ビルの環境が1種の無形の環境の圧力なことを実証して、閉鎖的な場所は人の精神を緊迫(緊張)して疲れやすいことができ(ありえ)ます。だから多くの外国の職業族は選んで自然環境あるいは空気の流通の平屋の中で執務します。
自ら心理の障害
を発見します　　生活の中に私達にヒントを与えるたくさんの細い点があって、心理の状態は偏差が現れるかもしれません。頻繁にもし働く時を替えるならば、とても容易に生活の中のいくつかの細い点に対していつも心にかけています。収入の増加する前提の下で、生活の満足度と達成感は下がって、事が起きて焦りを交換して、増えることに不平をこぼして、注意力は集中しないで、精神状態は悪いです。仕事は確かな情況の下でに、何のいわれもなく人員削減にできることを心配しています。年齢に対して発生の恐慌に増大して、仕事の能力に対して自信を持ちません。辛いですと油揚げの食品を通じて(通って)食欲を刺激しにこなければなりません。専門家は、性格と心理は密接に関連して、性格は一人の生活様式、行為の基礎と生命の過程を代表しましたとまた指摘しています。もし卑屈な人は外部の変化を制御しにくいならば、いつもただ他人のせいにして、いったんマイナス面の生活事件が現れて心理の障害を触発したら。
　　心理の自らを救う処方箋
　　自分で健全な心理の状態を構築するため、心理の疾患を解除して、在職しない競争中に心理の一環の上で負けて、すべての職業族の生存の信条の1つです。
　　必要な心理の健康な知識を掌握します。正しく自らもし評価するならば、合理的に目標を制定して、力に応じて行います；科学手配の時間、できるだけ作業量を減らします；生活して法則があって、スポーツは適度で、健康な体格と精力で圧力に対抗します。国家の心理的カウンセリング師の職業資格養成所のクラスの上に聞くところによると学びに来る多くて高級なホワイトカラーがあって、彼らの目標は心理学の知識を掌握しますを通じて(通って)で、子女を教育して、仕事の仲間との交流の疎通を増進します。
　　緩急を形成して度の生活様式があって、直ちに不良な情緒を排水することと情緒を調節します。度量は広くして、積極的な事を処理する態度と楽観的な心理状態を維持して、緊迫(緊張)している情緒を緩和して取り除きます蒼蝿水。
　　飲食を通じて(通って)いくつかを緩和しにくるのは調子が悪いです。、例えば焦りおびえて、眠れなくなりましたなど情況が現れた後に、多く豆を食べることができる種類、五穀の雑穀、野菜・果物などの食品、赤い肉類の摂取を減らして、コーヒー、濃いお茶、酒などの刺激性飲み物を飲むことを免れます。少なく唐辛子、わさび、サンショウ、ニンニク、ネギ、ショウガなどの辛くてかっかとしている物を食べます。過度に栄養の健康食品に依存しないでください。
　　学の自ら慰めて自らリラックスする技巧。たとえばヨガと太極拳を練習して、圧力を取り除くことに対して、心臓血管の疾病の病状を緩和するのはとても有利です。広範な興味の趣味を育成して、仕事以外の時間花を養って音楽を植樹して、鑑賞して、書道、絵画、を練習して球技をして、喜ぶ人情の志、血気を調停して、健康に役立ちます。
心理を創立してシステムを支持して、友達、家族、心理的カウンセリングの専門家などを含みます。気がふさぎ仲裁しにくい時、彼らの“苦難を訴えます”に向って、心理の助けを求めます。もし元気な圧力は大きすぎるならば、心理の受ける能力は有限で、専門の心理を行って流れをよくしますかます治療しなければなりません。
　　絶えず自分の知識構成を更新して、絶えず自己を改善して、自身の競争力を昇格させて、職業の生命に長い間ようやく安定させることができます。
　　早目に職業の生活の発展に計画を立てて、合理的に生活のリズムを手配します。普通は、30歳ぐらいは“職業の錨”と称されて、すぐ30歳の前で仕事を変えて、自分の“生長点”を探します。30歳の後でできるだけ働く方向は安定して、創業の段階のためで、40歳至ります。もし40〜50歳は従事して発展する潜在能力の事業をかなり備えるならば、事業(家業)を守ることを主とします。年50を過ぎて、準備をすることを考慮して定年退職になることができて、いくつか興味の趣味を育成します。葉斌(華東師範大学の心理的カウンセリングセンターの主任)のyan波の心理は3方面を救い出してまず緊迫(緊張)している圧力の源を分析して発見して、それから3つの方面から仲裁します。
　　一日仕事を集中した後に、目のリラックス、深呼吸、を閉じますを通じて(通って)塊のチョコレートを食べて、音楽、ランニングなどの方法の少し微調整する情緒を聞きます。週末を利用して、近郊の旅行に着いて、休む運動を展開して、気持ちに休みになりますsex drops 小情人。
　　仕事の能率を改善して、人間関係の処理能力と問題を解決する能力を強化します。在職するのでさえすれ(あれ)ば、学習を放棄することができなくて、才能を学びますを通じて(通って)未来に対する後顧の憂いを減らします。
　　近代的で新型の仕事の方式の下で、生活様式と価値観もある程度必ず調整しなければなりません。楽しい仕事は幸せな生活の必需で、しかし全てではありません。しっかり覚えて、毎月20000元の収入の人は決して2000元の人の楽しみを比べません。
鬱病の高発秋冬季に
　　今はまさに鬱病の高発の期限です、この時期に高発の鬱病は臨床の上で“冬季の鬱病”と称します。北京の心理の衛生的な協会の常務の副事務総長の許天紅は、冬季鬱病は冬季までいくつか人の1があるので、情緒は易怒、憂鬱です、が疲労を交換するようになって、精力の衰退、注意力は分散し待ちますと言います。
　　冬季の鬱病の原因が冬季日光が照射するのが少ないをもたらして、人体の生物時計は日照の時間短い変化に適応しないで、生理のリズムが内分泌の不調に乱れていることをと招いて、そこで情緒と精神状態の乱れていることが現れました。ここ数年来国外のによって研究し発見して、人の大脳の中で腺の体の松果体は日光に対して非常に敏感で、太陽の光が強烈な時、松果体は日光の抑えることを受けて、分泌しだすホルモンは少ない。これに反して、日光の強さが下がる時、松果体は興奮して、分泌しだすホルモンは多いです。このようなホルモンは人体内のその他のホルモンの含有量の“才能”を調節することがいます。それが長い間を分泌する時に、人体内のチロキシン、アドレナリンの分泌は減らして、血の中の濃度は下がって、これは2種類細胞の興奮するホルモンを喚起して減らすことができて、細胞の興奮性を下がらせて、活発にならないで、人はあって状態を抑えて、情緒は低く沈んで、いつも感じるのが疲れきっています。
　　冬季の気候の特徴によって、たとえば：夜が明けるのが遅くて暗いのが早いです、風が大きいです、人々の表情がその他の3季節に比べてすべて厳しく待ちますはすべて鬱憤がたまる暗示を招くのです。そのため、1は冬まで、鬱病の患者は季節性が現れて成り行きに増大します。
　　時間通りに出退勤する族易は冬季の鬱病
を患います　　いつも室内で働く人、特に体質はあるいはほとんどスポーツの鍛煉に参加しない頭脳労働者が比較的に弱くて、およびふだん寒くて比較的に敏感な人に対して、普通の人に比べて更に交換して冬季の鬱病を生んで、許天紅は言います。医学は研究しても発見して、冬季鬱病は通常年期になりますに病気が起きて、平均的に病気になる年齢が起きるのが23歳で、女性は男性の4倍です三體牛鞭。
許天紅は記者に教えて、彼の一人の1ヶ月だけ受け付けた上に百冬季の鬱病の患者、最多で一日20数人を見たことがあります。患者は青年を主として、主に20歳〜30歳の間の人の群れを集中します。
　　彼は発見して、これらの患者の中で、人がいくらかあるのは軽微な情緒の障害だけです。主に軽度の気持ちとして表れてよくなくて、憂いと悲しみが悲観、絶望に着いて、生活が意味がないと思って、喜んで起きません。現れて病状を焦慮して、食欲、睡眠などの生活能力が下がることを招きます。同時にまた精力が現れて、に不足します自ら低くて、元気な運動が遅滞することを評価します。しかし、軽微な情緒の障害は直ちに排水しますかます流れをよくするもしことができないならば、心配事が積み重なる成疾、おそらく患者が自殺して傾くことがいることを招きます。
　　冬季の鬱病を予防・治療して方法
があります　　冬季の鬱病に対処して、許天紅は以下の方法を採用すると提案しています。まず、日照と光周性を強化して、米国の科学者は研究し発見して、毎日一定量の太陽の光あるいは明るい人工の光線を照射して、冬季の鬱病の患者の自殺する考えを減らすことができます。曇る雨天あるいはいずれ日光がない時、できるだけ家の中あるいは事務室の中の全部の照明装置を開けて、屋内の光明を広々として明るくならせる。人はこのような光線の十分な条件の下で活動を行って、情緒に移動することができて、興奮性を強めて、鬱憤がたまる感を軽減しますかます取り除きます。
　　その次に、冬季曇り空、雪の日が現れる時、人々は炭水化物を増加して吸収するべきで、血糖のレベルを高めます、活力を増加します、軽減するのが憂鬱です、しかし糖尿病の患者は除きます。
　　更にあって、この時人々は適切に複合ビタミンB種類、谷維素などを服用して元気な情緒を調節することができることができます。それ以外に、コーヒー、濃いお茶などは一定の元気を回復させる作用があって、憂鬱な現象を軽減しますかます取り除くことができます。
　　最後、仕事以外の時間に、室外の空気まで(へ)清新です、場所の広い地方が太極拳を散歩して、ランニング、訓練します、フィットネスを跳んで踊ります、すべて情緒に移動して、鬱憤がたまる状態を緩和することができます三体牛鞭。瞑想してあなたを感じるのが心地良いだけではなくて、気持ちは穏やかで、更にあなたの脳の構造を改善することができて、実に健やかな脳、これは科学者の最近の研究の中で得る結論です。
　　米国ケンタッキー大学の科学の家庭用1種はしかし数量化の方法は瞑想の効果に対して一回のみごとな実験を行って、彼らは実験に参加する志願者に１つの液晶のスクリーンを見守らせて、ある種類の画像がはっきりと現れる時、志願者はできるだけすぐにひとつが押してねじることを押します求められます。普通は、画像の出現の(以)後で、人々が押さえて動きますねじりますによって200〜300ミリ秒の時間が反応を示すことを必要として、しかし睡眠不足な人は更に長い時間を必要として、時には甚だしきに至っては反応を示すことができません。
　　研究者は志願者に瞑想の前後で動いてねじるテストに基づくことを押さえることに参加させて、そして同時に行うその他とテストして、例えば関連睡眠、読んで、話し合うテストは比較します。実験は、瞑想は志願者に反応を示す時良い成績を得させて、特に一夜眠っていない時、瞑想の元気を回復させる作用は更に非常に著しいですと表明しています。
　　マサチューセツ州総合病院で、研究者は瞑想の大脳の構造がMRIの像が形成される設備を使ったことためをはっきりさせます、彼らはこのような技術で15名スキャンして瞑想者の大脳に慣れていて、それから結果をスキャンしてその他に15人の一般人の大脳と比較を行います。彼らは発見して、瞑想者の大脳皮質はいくつか地方で一般人より更に厚くて、感じの情報の地区を注意して処理することに関連しています。
動悸が速めて、神経性が身震いするのが非常に興奮して甚だしきに至っては1時(点)が愚かなことがまだあります——もしあなたは上述の“病状”が現れるならば、あれはあなたはきっと陥って中を熱愛するのです。しかしイタリアの科学者は今あなたに教えて、この種類のすばらしい感じは1年を上回ることはでき(ありえ)なくて、つまりあなたの熱愛は最多で1年続けることしかできません。
　　イタリアのハンカチの維亜大学の研究者は表して、ちょうどぶら下がって情欲の恋人同士の気が狂っている様子の恋のに入ることを譲るのは人体の血液内のあれらの“愛情の分子”です——とロイター通信によって11月30日に報道しています。増殖因子を通じて(通って)。
　　研究者が58名の熱愛の中の人々に対して実験した後に発見、彼らの血液の中の神経の増殖因子の数量ははるかにあれらの独り者より多くて或いはすでに長期にわたり恋愛する関係の人を作り上げました。しかし1年だけの(以)後で、あれらの初め熱愛者体内の“愛情の分子”の数量は一般人のレベルに下がりました。三體牛鞭
　　彼らは、一体どんな恋愛の方式は人体の血液の中の神経の増殖因子の含有量を最高の現在まだ知るよしがないことができますと同時に指摘しています。しかしこのような“愛情の分子”は確かに1段の関係の人々の“交際の化学”の中を始めて重要な役割を果たします。
　　研究者はこの結果をイタリアの最新の1号の《神経の心理の内分泌学》の雑誌の上で発表します。

笑って泣いてすべて健康に役立ちます

心理の普通でない本質、普通でない心理の原因、構造と心理の構造の問題です。心理は非常に大脳の構造あるいは機能の不調あるいは人の客観の現実的な反映に対する乱れていますと歪曲で、個人の自己の概念といくつかの能力の普通でなさを反映して、反映して社会の人間関係と個人の生活の上でになったのは障害にも適応します。K-Y
　　しかしはっきりしていて正常な心理と普通でない心理を判別して、1件の容易な事もではありません。まず、普通でない心理と正常な心理の間の違いはいつも相対的で、両者の間いくつかの情況の下で有本の本質的な違いかもしれません;しかし更に多くの情況の下でまた程度の不一致だけあるかもしれません。その次に、普通でない心理の態度は多種の要素の影響を受けて、たとえばの生物の要素、心理の状態、社会環境など、取った角度は異なって、標準はすぐ一致しなくなりました。その3、単純な心理の問題は現在そして器具が化学検査を検査することができることは何もなくて、すべて専門人員の臨床経験によって主観の判断を行います。
　　現在最も常用したのが標準を区分して主に次の通り何種類あります：
　　自己の評価の基準：自分でもし心理の問題があると思うならば、この人の心理がもちろんでき(ありえ)ないのが完全に正常で、しかし普通は大きい問題が存在することがあり得ません。心理のほぼ正常な人、完全に自分で自分の心理の活動に気づくことができると前の違い、自分の心理は他の人の違いを表現しますと。このように自ら元気な科で己を知る力を叫ぶことを評価します。
　　心理テストの標準：心理テストが代表性のサンプリングがありますを通じて(通って)、常に型の見本を創立します、手紙の度を検査・測定します、効果の度と方法の標準化を検査・測定します、ようやく審査を形成して時計を量ることができて、一定の程度の上で専門家の主観的な見方を免れることができて、しかし、心理テストも誤差が存在して、現在医者の診断に取って代わらことができないます。
病因の病理学の分類の標準：このような標準は最も客観的で、心理の問題を体の疾病の同様に評価する医学の標準にするのです。一人の手元(体)に表現するある種類の心理の現象あるいは行為はもし病理の解剖あるいは病理の生理の変化の根拠を探し当てることができるならば、その人が精神病があると思っています。その心理が表現して疾病の病状ですと見なされて、その発生の原因は脳の機能の不調に帰結します。VVK
　　外部の評価の基準：人の心理の活動はいつも生活の各方面で表現して、もしみんなはすべてある人が問題があると思うならば、普通は正しかったです。たとえそば人は見つけますとしても、専門人員も各種を通じて(通って)表現することができて当事者が問題があるのではありませんかを判断します。
　　社会の適応性の標準：正常な情況の下で、人体は生理の心理の平衡の状態を維持して、人は社会生活のが環境に適応しますによって環境を改造することことができますと。そのため、正常な人の行為は社会の準則に合って、社会の要求と道徳規範によって事を進めることができて、つまりその行為は社会の常模に合って、性行為に適応するのです。もし才能と気性のあるいは機能の欠陥が個人の能力に受けさせることが損なならばため、社会の認可する方式によって事を進めることができなくて、その行為の後の結果に至るのが本人あるいは社会に対して適応しないのな時、その人が普通でない心理があると思っています。
良好な学習環境、衣食は心配事がなくて、“気がふさぎます”はずっと今の大学生の最も流行っている口癖になることができます。1位の心理的カウンセリング師の総括は、大学生の心理が困惑するのは多すぎて、たとえ優越している学習、生活条件がありますとしても、人為的にもし彼らは楽しい結び目を打つならば、彼らも楽しみができ(ありえ)ません——と言います。私達はどうして気がふさぎますか？
　　良好な学習環境があって、衣食は心配事がなくて、“気がふさぎます”はずっと今の彼らの最も流行っている口癖になることができます。何が彼らを楽しくならせないことですか？
　　“生活を学んで目標がなくて、人と人との付き合いの困惑は、あまりに自らを中心にして、別は1枚またあまりにも卑屈です。”劉瑶、陝西の日光の心理の研究所の心理的カウンセリング師、1ヶ月以上来て、彼女は招かれて各大高を招いて学生達を校正して心理の補習を行います。劉瑶の総括は、大学生の心理が困惑するのは多すぎて、たとえ更に優越している学習、生活条件がありますとしても、人為的にもし彼らは楽しい結び目を打つならば、彼らも楽しみができ(ありえ)ませんと言います。
　　生活の味気ない前途の困惑する
　　“生活の意義は何ですか？”長安大学で渭の水の校区、師に劉瑶が1度の心理をやり終えたことを指導しました問合せした後に、彼女の受け取った百数枚の紙の中はおよそ10%の紙の条の中で期せずして出していることがいて、大学生の生活はとても味気なくて、学習は動力がありません。1人の学友は書いて、いつも土曜日にもしインターネットを利用しない心の中は似ていてどんなものを失うならば、ネットは何を持ってこことができないます。男宝
　　“目標に不足して、彼らの心理にあふれている意義がありません。”劉瑶は、高校から自主的に学ぶ大学に入って、この中に個が過程に適応することがありますと言います。一方の学校は中から導くべきで、別の1枚の成人とする大学生、自分の生活がすきなことに計画を立てて、できるだけ早く学習の目標を確定して、大きな理想を確立します。
しかしこれはたくさんの大学生にとって、多少はっきりしないことに見えるようです。1枚の筆跡がすっきりしていて美しい紙の条の上で“私が特によく勉強したいことをこのように書いて、両親に喜ばせますため。私がいつも未来を感じるのがとても困惑します。”
　　人と人との付き合いは自らを中心
にします　　人と人との付き合いの問題は劉瑶がそれぞれ大きい大学で最も多い問題に解答するのです。学友の質問を収集する中で、記者は分類して計算して、人と人との付き合いは困惑の思う悩み煩っている人が存在して、およそ総計の60%を質問しますまで(へ)占めます。
　　“学生は私に教えて、学友と関係をきちんとしにくくて、他の人がいつも彼の観点に賛成しないためです。私は彼に聞いて、あなたは他の人の観点に賛成したことがあるかどうか？どうしてすべてあなたの思う一致することと他の人を要して、他の人も正しい1面があるのではありませんか？”劉瑶は、多くの時、学生達がどのように人と付き合いますかをわからないのではありませんて、彼らが他の人の感銘を軽視したので、現代大学生が自らを中心の意識にするのは強すぎますと言います。
　　学生達が問題の原因が現れることを知って、後の講座の中で、劉瑶はもっと多くどんなに寛容なこと、他の人を要することを理解します強調して、多く他人のために考えて、多く自身から原因を探して、細やかな愛は他人は細やかな愛の自分です。友達に交際したいならば、自分で先に必ずを伸ばして来なければなりません。
　　２つの極端：うぬぼれていますと卑屈さ
　　“これは２つの極限に達している群体です。卑屈な人は1日中他人の行為のモードの下で生きて、うぬぼれた人はいつも他の人に感を圧倒します。実際には、うぬぼれも卑屈さから源を発して、これは自己の1種に対して排斥するのです。”劉瑶は、たくさんの学生は正しく自分を評価しことができないて、自分を受け入れて、観念と行為のモードの不十分なことは彼らに自分で自分で持ってきますに傷つけさせますと言います。男宝カプセリ
　　“卑屈な者は更にひたすら他人の成功を誇張しないでください、うぬぼれた者は更にすごい剣幕でないでください、ただ自分のすべてを受け入れて、自分を承認して、ようやく自信を獲得することができます。”いくつか学校の講座の中で、劉瑶はこの２つの極限に達した群体に対して提案を行って、真実な自分での書き記すことを、毎日自分で一回言うことに対して堅持して、ほどなく後へ退くことができます自己。最も重要なのは、1粒の平常心を維持します。“今見たところ、実は学生達いわゆる悩みは楽しくありませんこととすべて気楽に解くことができます。喜ばせたのは、学校はますます学生のこれらの心理が困惑することを重視します。”取材が終わる時、劉瑶は補充します。
精神は正常に決して問題を意味しなくて、肝心な点はこれらの病状の生む背景、持続時間、深刻な程度がおよび個人と環境の不良な影響に対してどのようですかです。正常な人も短い異常現象が現れるかもしれなくて、時間が短くて、程度は軽くなって、まだ精神病のラベルを貼り付けることができません。
　　1.疲労は思います：通常相応する原因があって、持続時間は比較的に短くて、明らかな睡眠と情緒の変化を伴っていらないで、良好な休みと適切な娯楽を経てすぐ取り除くことができます。
　　2.反応を焦慮します：焦慮し反応するのが人々のある種類の特定の環境に適応する1種の反応の方式です。しかし正常なのは焦慮し反応してその現実的な原因(現実性が焦慮します)が常にあって、もし大学入試に直面するならば、そして事件に従って終わって急速に緩和します。
　　3.ヒステリックな現象を類似します：多く女性と児童に見えます。一部の女性と夫はけんかして思いきり衣服を発散して、大きな声で叫んで、引き裂いて物を壊して、子供をひどく殴って、甚だしきに至っては自殺を脅します。児童は表現する白昼夢、幻想性のうそがあることができて、自分で空想する内容を現実にします。これは中枢の神経系が十分ではありませんて熟していないことに発育して致すところなためです。
　　4.現象を強制します：頭脳労働者がいくらかあって、特に事を処理するまじめな人は繰り返しいくつか考えて自分ですべて必要ない事を意識して、このようにある人に感情を害したのではありませんて、繰り返し扉を検査して待つことをしっかりと施錠するかどうか。しかし持続時間は長くありませんて、生活して働くことに影響しません。
　　5.恐怖と対立：私達がとても高いことに立ってしかしとても安全な地方の時に依然として恐怖の感が現れて、時には下へ跳ぶことができ(ありえ)るかとも思い付いて、甚だしきに至っては跳び続けるのがどんな情景ですかと思い付きます。もしこのような考えは急速に是正を得てもう引き続き考えるならばなくて、正常な現象に属します。
　　6.心気症の現象：多くの人はすべて軽微な調子が悪い現象は深刻な疾病と見なして、繰り返して何度も検査して、特に親友、隣近所(の人)、同僚がある病気が壮年が早死にすると意外な思い(事故)の死亡時にためです後で現れやすいです。しかし検査してもし関連している疾病を排除した後に医者の忠告を受け入れるならばことができて、正常な現象に属します。狼1号
7.偏屈にと自ら気にします：いかなる人はすべて自己の巻き添えの傾向があって、すぐ自分である種類の意義を当てこすっていることに対して外部の物事を仮定して、特に自分で不利な影響があることに対して。事務室に入る時のようです、人々は談話を停止して、この時によく人々が自分を取りざたしていることを疑います。このような現象は通常性を過ぎるのとで、その上片時の気がかりを経た後に悟って、その性質と内容とその時の立場の連絡は緊密です。
　　8.錯覚：正常な人は光線が暗くて、緊迫(緊張)していることの期待などの心理の状態を恐れるおよび下に錯覚が現れることができて、しかし繰り返し検証しますを通じて(通って)後で迅速に是正することができます。成語の“疑心暗鬼になってびくびくします”、“杯中の蛇影”などは皆典型的な例です。
　　9.幻覚：正常な人は切実に期待する情況の下で、“扉の音を叩きます”、“呼びかけの声”を耳にすることができます。通って確認しました後に、自分で幻覚の現象なことを意識して、医学の上で性の幻覚のため心と称します。正常な人寝る前にと目が覚める前に偶然に幻覚の体験があって、病的状態ですと見なすことができません。
　　10.笑って、独り言を言ってから：人がいくらかあって1人で暮らす時独り言を言って言いながら、甚だしきに至っては笑って、しかし客観的な原因があって、場所を選ぶことができて、自ら制御することができて、正常な現象に属します。
今に社会のたくさんの人がすべて叫んでいるのが疲れて、あれは1種の味を口に出せない積み重ねることです。以前人々が肉体労働に従事する時、体は積み重ねて休んで急速に回復することができて、とても積み重ねて、力みすぎることをもゆるめて来ることに眠ります。現代人のは積み重ねて心ところが積み重ねて、道をはっきり言えないで不明で、更に昔気楽にゆったりしている愉快さを回復しにくいです。
　　どうしてこのようにしますか？過去生活したのがあまりよくない時、人々はお腹いっぱいになって、十分に飲んで、居住する部屋があって、読む本があって、とても満たしました。物質まで(へ)比較的に豊かにする今日生活して、人々は転じて更に多くの精神的享楽を求めて、例えば情愛、尊厳、成功、は心地良くて、だから圧力をたきつけるべきなもっと大きいのがあります。同時、社会の人口が増えます、環境汚染が悪化します、社会が競争が激化するのが残酷です、知識の更新のスピードが加速します、各種の情報があまりに多く氾濫しています近代的な問題の出現、人々に考慮させる事は自身の受ける能力を上回って、心理の健康な問題がやっととに突き出るのが重要になってきます。狼一号
　　健康な半分は心理の健康です。心理の健康な標準は普通は6方面があって、つまり知力が正常で鋭敏です、情緒が安定が正常ですと、意志が固いですと自制します、行為が自然、人と人との間に調和するのがと関係が良いです、外部に対して反応するのが適度です。心理の健康は実は１つの動態の調子の気分が良い過程で、静止する理想的な標準がひとつあることがあり得なくて、たくさんの人はすべて健康と健康ではありませんへりの状態があるのです。そのため、私達はいつも自分の心理の状態をじっくり見て、いつも気分が良い自分の行為を加減して、自分の心理を健康な状態があらせます。借りて今ダイエットするファッションが流行して、心はあまりに積み重ねて、太って大きすぎて、心に“ダイエットします”をもあげるべきです。その“処方箋”は次の通りです：
　　1、人格を健全にします：健全な人格は心理の健康の最も重要な標識です。正しい人生観を確立して、自らを中心にしないで、友情を大切にして、他人を尊重して、寛容に人に接して、生活を心から愛して、誠実で、率直で、明るく広々として、厳格なこと健康な心理の品質を育成して、やっと処世をやり遂げるのが泰然として、いつもにこにこしていて、健康な長寿。
2、多く人と人との付き合いをつけます：良好な人間関係は人生の必要とすることで、事業の必要とすることです。交際の中で、人と人の心理はつないで、互いに内心の体験を訴えて、共に喜怒哀楽を表現して、感情の上の共鳴を引き起こすことができ(ありえ)て、お互いに間は吸引力を生んで、それによって感に属することと安全性を得て、気持ちの喜びの地面は生活することに対して。
　　3、環境に適応することをマスターします：諺によると、郷に入れば郷に従います。現代人は自分の社会を育成して能力に適応することを必要として、異なった環境の中で異なっている生活様式をマスターして、周囲の人と相容れないことができなくて、さもなくば悩み煩っていぞくぞくつめかけて来ます。家にいる時も同様に、年齢の増加は感情にある程度変えることができ(ありえ)て、しかしそのため過去を忘れることができなくて、やり遂げていつもある程度笑って、情はある程度帰ります。
米国のペンシルバニア大学の神経の生理学者は実証して、彼らは大脳の神経の高度の緊迫(緊張)している部位まで(へ)撮影します。第1陣の写真の中から精神の緊張して心を打つ大脳の部位に見ることができて、写真は利用の機能の磁気の共振の方法(FMRI)が獲得するのです。
　　FMRIは20世紀の90年代の初めに発明して、通常用いて各種の病的状態の現象を検査して、例えばてんかんを獲得して現れることができます時の大脳の画像、この画像はすでにてんかんの数学の模型の基礎になりました。しかし神経の生理学者は実証して、利用の機能の磁気の共振の方法は心理の健康な者の精神を研究して緊張して初めてにまだ属します巨根。
　　器具の記録は大脳の超負荷の地区のに入って酸素の血をくわえて流れて、この現象は“血液の動力学が反応します”のように有名で、血液が大きい血管の中で移動するしばらくの時間ができるため、血液は大脳の細い血管の移動に沿って何秒間の前で神経細胞の活性を反映することができます。
　　いくつ(か)の時間の中で実験に者を試みて“なぞなぞ”あるいは難題を出していることに参加して、参に者を試みてできるだけ早く解答を探し当てさせます、同時に研究者は機能の磁気の共振の方法を利用して参に対して者の状況と体内の各種のホルモンの濃度を試みて追跡を行います。現在すでに明らかにして、精神の緊迫(緊張)している大脳の額の部位に責任を負う中の高すぎる血は流れて質問が終わった後でべつに下がりなくて、この部位が同時に記憶と進路(方向)を決める行為に責任を負うためです。科学者は、まさにこれらの部位がまず生むのが緊迫(緊張)して、しかしあとで１つの部位のは迅速に向かって過労なことができ(ありえ)ることを活発にさせることを中断しませんと思っています。科学者は、精神の緊迫(緊張)している構造が医者に再び知るように強制することができることを理解して、過労なのもたとえぐずぐずしている疾病の原因になりやすいのなのですとしてもと指摘しています。
いったん糖尿病を患ったら、毎日必ず血糖、コレステロールと血圧を制御しなければならなくて、糖尿病人にとって、これは掟です。しかし、この3項制御するのは実はまだ足りないで、また一つ足さなければなりません：情緒を制御して、すぐ精神の上で問題が現れることを防止します。
　　北京市の精神病の司法の鑑定委員会の専門家の任傑教授は、糖尿病が血管を損なうことができ(ありえ)てしかも末梢神経と植物の神経が受けるのが損なことを招いて、神経のが受けるのは損で、糖尿病人の元気な問題が現れる原因ですと指摘しています。いくつかの糖尿病を患った人は元気な科の外来診察を見て、通じていない医者にあって、患者に長い時間が元気な科を見るかもしれなくて、通じている医者は患者に直ちに良い糖尿病を制御することができ(ありえ)て、いったん血糖のコントロールはよくなった、元気な病状の自然は好転しました。
　　民間にずっと糖尿病人に対して1種の誤った判断があります：患者の情緒がわけがわからないのが現れます異常な時、“病気が持ちます”だと思って、病気が人を気分が悪くならせることです。実は、これは患者の神経がを壊されるため出現の程度の異なっている精神が不良に表現するので、例えば疲れて力がなくて、悩み煩って、眠れないで、注意力が集中しません、記憶力が減退します、疑い深い癖など。1型はまだすべて突発的事件例えばに2型の糖尿病人の元気な問題だかもしれないのであろうと：分離、死亡などは奮い立たせます。あれらの性格の内気で、感情的になって、受動的な依存、思惟が幼稚で、疑い深くて敏感で、優柔不断な患者がその他の糖尿病人に比べて精神病の確率を患うのはもっと高いです 紅蜘蛛。
　　甚だしきに至っては患者が情緒と心理の上でもろくて弱いことが現れるのが異常な時、患者と家族はきっと非常に重視して、直ちに必ず診察を受けなければならなくて、厳格に血糖の前提を制御する下に、精神状態をうまく調整して、直ちに心理の問題を是正します。任教授は、ただ本当にこの問題の重大性を理解して、効果的にようやく予防することができますと言います。
美しいのは1家の有名な外資企業の高級な管理のホワイトカラーで、昼間彼はブランドの洋服を身につけていて、処理して少しもいい加減にしないで出勤して、仕事の場所の彼は会社の業務の骨幹で、誰(で)もうらやましがるダイヤモンドの王老五です。しかしいつも夜のとばりは訪れて、彼は実のないワイシャツを交換して、1家また1家のバーに入って、いろいろな美人といちゃついて笑いさざめいて、気が狂い深夜まで遊びます。このような生活はここ2年維持して、だんだん、夢遊病でふらついて家に帰った後に、優れた初めは勇気がある仲裁することができない空白がと孤独なことと感じて、だから心理の医者に援助を求めるほかありません。
　　ここ数年来、美しいでいようでこのように心理の外来の診察をするコンサルティングの“両面人”まで(へ)次第に増える成り行きがあります。心理の障害の程度は異なっていますが、彼らの態度は異なって、例えば一部の人は特に晩に、を浸して跳んで導くことが好きで、人がいくらかあって深刻で酒に酔うことに着いて、しかし“両面人”はよくすべていくつかの共通の特徴があって、彼らの基本はすべて高くて、精密で、鋭いホワイトカラーで、知能指数はとても高くて、とても良い教育する背景、収入源と社会の地位があります。人格の上で比較的に恋してから、孤高を標榜して、普通の人は彼らは相手にしません。しかし、このようなの離れること俗世間の情緒はふだん表現しにくくて、さもなくば社会上で排斥することができ(ありえ)ます。そのため、昼間に彼らはどうしても自分の孤高さを抑えなければならなくて、個性を社会の道徳で屈服します。
　　一般人のように生活して、“両面人”の内心の深い所は重苦しいことと感じて、同時、彼らの個性の中で自らの保護の能力はとても強くて、敏感でもろくて弱くて、彼らの経済の条件、社会の地位、また十分な状況があって彼らに十分に自分の内心世界を保護させて、簡単に他の人を突入させません。だから、昼間彼らはいやいやながらこのような心理の平衡を維持して、しかし結局自分の真実な個性を隠して、とても大きい圧力を持ってくることができ(ありえ)て、だから彼らが特別な場所に行って、特別な方式で排水しなければなりません。紅蜘蛛
　　“両面人”の最初の段階、彼らはよくこのようなロールプレイに陶酔して、入ることができ(ありえ)ます。夜を明かして生活する時のため、みんなは互いによく知らないで、何をするに関わらず、すべてあまり道徳、世論の上の圧力を持ってきなくて、仕事の中でそれの確立の職業のイメージにも影響することはでき(ありえ)ません。しかし時間の1は長くて、多くの人は空白、つまらないことを感じることを始めます。いったんいくつか生活事件に出会ったら、例えば感情、家庭、事業の上の打撃の時、突然心理の負担を強めて、彼らを心理が現れて崩壊するかもしれません。
心理は救助します：
　　1.自分を変えます。まず、彼らは問題の存在を意識するべきで、寛容な自分と理解して、この基礎の上で生活様式を変えることを試みて、一般人を学んでと付き合います。実践に行くことを試みると提案して、振り向いて見るに値しない態度を抱くのではありません。社会と個人が衝突を生む時、圧倒的多数の情況の下で自分を変えます、を通じて(通って)すべて社会に適応するのは得にきなければなりません調和がとれています。
　　2.同類の付き合い。類は友を呼ぶ、人は群で分けます。“両面人”は同類人と多く疎通と付き合いをすることができて、このような交流は彼らに感じるのが比較的安全にならせて、達成して目的をつないで排水します。
　　3.強大な自分。一人で個人の生活様式と思惟の習慣を変えませんことができて、しかし彼は必ず十分に強大な個人の意志を備えなければならなくて、１つのぽつんと立っている個人の世界を構築しにきて、対抗してあるいは現実的な世界と共存します。例えばいくつかの芸術家、彼らは誇張の生活の形態で自己を表現して、1種の特殊な職業として、社会を得て受け入れて、その上彼らの付き合いの輪はよくとても小さいです。
あなたがとてもうれしい事に出会う時、興奮して大いに笑います。あなたが苦しい時、制御してしきりに涙を下へ流します。泣いて笑うのはまさか感情を表現するためなだけですか？
　　笑って感情を表現するだけではないことができて、それのさらに計り知れないその他の作用：一回心ゆくまでの笑うこと、一回の適度なスポーツの鍛煉に相当します。笑う過程の中で、顔面、頚部、胸部、背中、腹部、肩の部と四肢の筋肉、関節、靭帯はすべて一回の役に立つ活動が発生しました。
　　伴って笑って、人体の腹部が縮んで、顔の拡張、肺の容量は度量に増大して、進んで増えて、更に多くの酸素を吸い込むことに利益があります。
　　笑ってさらに心臓の機能を強化して、血液循環を促進します。また内臓の器官に対して1種の“マッサージ”の作用を果たすことができて、笑ってさらに神経系の機能を調節して、除去は緊迫(緊張)して、散らすのは憂鬱で、常説そのため“笑ってみて、10は若いです”。
　　泣いて通常感情が、意志の強靱ではありません態度がもろくて弱いとと思われます。実はこのような観点は誤った、泣いて同様に人体の健康に対して利点があります 紅蜘蛛。
　　むせび泣いて生む皮質のホルモンあっさりしています悲しみのため乳を催促することとなど人体の有害な物質に対して涙に従って体外を排除することができます。悲しい事のむせび泣いて涙を流すことができる人が独りで鬱憤を生みます、に比べて悲しみを心の中の人で埋めることに出会って、高血圧を得て、胃潰瘍などの疾病の確率はずっと低いです。
　　だから、悲しい時、痛快に1度泣きますとよくて、むせび泣いた後に、健康に対してかえって利益があります。
人々あれらの賭け事に対して癖になる人、全部ひとつの種類の“悪習”だと思って、鼻であしらいます。実は、好むのは者の行為に賭けます実は1種の心理の疾病です。特にあれらは賭け事が借金で首が回らないで、家産を傾けて、一家が四散することをさせるため、甚だしきに至っては人命の同じく依然として悔い改めないばくち打ちを騒ぎ立てて、“病気は理性的に賭け事をする病気です”を患いました。
　　諺によると、上海賊船は交換して、海賊船をおりるのは難しいです。ギャンブル依存症がある人、何度も負けますけれども、もし賭博場に行きませんならば、食べて味が分からないで、横になって安眠しないで、居ても立ってもいられないで、慌てるのはたまらなくて、しかし机に賭ける側に座るのでさえすれ(あれ)ば、彼の気持ちはすぐ心地良くなります。これはどんな原因ですか？表明を研究して、一人が脳の中でいったん“緊迫(緊張)している—がはるのが—お金—に勝ちます楽しいです”のこのようなモードを創立したらの後に、脳内は1種の“内feiペプタイド”という物質を生むことができ(ありえ)て、それは賭け事者に心理の上の喜びを生んで思うことができ(ありえ)ます、時間の1は長くて、悪循環を形成して、それによって賭け事に対して依存を生んで、免じたいと思うのはできなくて、人に“病気は理性的に賭け事をする病気です”を患わせて、最後に悲劇の発生を招きます。
　　たくさんの人は“にになって小さく喜ぶ情に賭けるので、重要な点では差し障りがなくて”の心理がおりることを駆り立てて、遊ぶから小さく着くのが遊びます多くて、ギャンブル依存症はますます大きくなります。ばくち打ちはしかし本人は初めから心理の上の原因が邪魔しているのなことを意識していないで、家族と周囲の人さえ者に賭けて救うことができる薬がないことを好むと思っています。まさかギャンブル依存症に染まる者は本当にやめることができませんか？答えるのは否定的です。
　　病気になります理性的に賭け事をする病気について、肝心な点は早目に心理に関与を与えます。1つは早目に治療します。ばくち打ちはギャンブル依存症が行為の制御できなくなる心理の疾病なことを理解して、必ず思いきって決心して足を洗わなければなりません。賭博場の自ら抜け出す者にくいことに陥って、家族のが同伴し続けますに心理の医者を見て、心理的カウンセリングと心理療法を行います。確かに自分の行為のばくち打ちを制約することができないことに対して、薬物に興奮する行為を制御しにくることを与えるべきですD10 媚薬。2は環境を変えるのです。家庭、部門、社会はばくち打ちに対して１つの良い環境を創造するべきで、方法を講じてそれを本人がとその他の賭け事者接触させないで、そして彼らを導いていつも役に立つ心の身の健康な文体の娯楽の活動に参加して、その賭け事の心理に次第に淡泊化を得させて、それによって病理性の賭け事の病気を緩和して根治します。
婚姻、恋愛の中の人々の常説、“口論して私の心の上の傷口を癒合しにくいです”、しかし米国の科学者の最新は研究し発見して、夫婦の双方の口論になる時、傷を切って、跡、泡などの物の理性の傷口をつかんでも癒合しにくくて、時間が2人の感情のむつまじさに長じている時。
　　人体の中に細胞を制御して複製の、に分かれることができます傷口が癒合することを促進する1種の“細胞の因子”という化合物があります。例えば、いくつかタイプの細胞の因子は機体が傷口の部位で免疫の細胞を生むことを促進することができて、ある細胞の因子は“割り当てます”の細胞は傷口に向かってつきあって増援することができて、傷口が癒合することを促進します。以前研究し発見して、長期にわたり圧力のわりに大きい両性の関係の中の人があって、その体内の細胞の因子のレベルはある程度変えることができ(ありえ)ます。
　　米国オハイオ州が大学の心理学者の賈尼斯・グレーザーに立って夫、免疫学の家の羅恩・グレーザーが圧力のわりに大きい両性に対して関係するよりも細胞の因子のレベルと傷口が癒合して研究を行ったことに影響するかどうか。グレーザーの夫妻は42組の感情のむつまじい夫妻を招待して、彼らの腕の上で人為的に１つの小さい泡を造って、それから彼らに論争の方式である問題を解決するように求めます。結果の発見：感情のむつまじさと時に比較して、傷口の周囲の細胞の因子のレベルは口論の後で平均的に8%下がって、傷口の平均的にの癒合する時間は平均的に1日延長しました；夫婦の双方論争の時“凶悪な言葉が向かい合います”、傷口の癒合する時間は更に長いです。この成果の発表は12月の米国《普通の精神病学の文献》の上にあります。
　　賈尼斯・グレーザーは、今回の研究の中で、論争の最も激烈な夫妻が最多でただ冷淡な目つきだけにも上下をひっくり返して、皮肉って風刺しますかます相手にしないで、まだ“着手します”の問題に関連していないで、しかしこれは婚姻は更には恋愛の中の両性の関係が心身の健康に対してすべて影響を生むことができ(ありえ)ることを十分に説明できていますと表しています花痴。